骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。
可以的，必须注意合理的休息和必要饮食的调理。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。马钱子有毒，可以活血通络去风湿，用量一般为0.3g-0.5g入丸散、泡酒、外用。
一般皮肤擦伤的情况下，如果只是一小部分的皮肤损伤，都会恢复得很快，如果擦伤面比较大的情况下，那就需要至少三到五天的时间，擦伤的皮肤才会开始干燥起来，这个时候就要用碘伏开始进行消毒的处理，同时也要把伤口皮肤上的杂物清理干净，防止伤口碰到水或被其他东西再次感染，如果伤口的面积比较大的情况下，那就需要用破伤风来防止得破伤风的危险。
受伤后，首先要观察伤口，如果创面较大，血流不止，建议立即就医。如果创面不大，创口不深，没有明显出血，可以用清水清洗伤口，清洗到伤口中明显的污物。冲洗完后再用碘附，双氧水，生理盐水反复冲洗伤口。创面清洁处理是影响伤口愈合很重要的因素，其目的就是，将污染的创面变成相对无菌的创面，给创面的愈合提供相对无菌干燥的环境。
问题分析：你好很高兴为你服务，骑电动车不小心摔伤，致手掌处，小腿处皮肤擦伤，局部肿胀明显吗，活动怎么样。
指导建议：当地三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点活动度，必要时拍片检查一下较好，局部碘伏消毒液擦拭消毒，或外涂康复新液，渗出不多，可以凉着2-3天结痂，如渗出多，碘伏消毒液多擦拭消毒，外用云南白药粉拔干治疗，抬高利于消肿。医生检查一下创面较深，必要时注射破伤风免疫球蛋白
腿部大面积擦伤如果疼痛较为严重，需要做包扎处理，口服止痛药。如果擦伤面积较大，自己处理不好，可以到医院门诊处理，在合理治疗的同时应该保持局部的卫生，避免不良的接触和刺激，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。
