我自己在两天前有点咳嗽，估计是有点受凉，老是感觉嗓...

孩子出现受凉咳嗽现象可以服用姜汤。可以达到疏风祛寒的效果，同时还要看咳嗽有没有痰，如果为干咳可以采用镇咳类的药物，如果有痰可以采用中成药物达到止咳、化痰的作用：也可以采取食疗进行内调，可以采取雪梨百合汤进行调理。

小宝宝出现咳嗽的现象，一般是因为受凉或者呼吸道感染引起的，需要积极的进行治疗，可以使用药物治疗。平时应该多给孩子喝水，注意保暖，可以多晒太阳，增加机体的抵抗力。预防感冒。

咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋和姜、醋调配一起吃，有很好的治咳嗽效果。鸡蛋有滋阴、养血、润燥的功效。生姜有散寒、祛风化痰的功效，醋能消食开胃、散瘀血、收敛止泻，所以醋煎鸡蛋、姜炒鸡蛋都有很好的医治咳嗽的效果。

小孩咳嗽可以艾灸。在给孩子应用艾灸治疗咳嗽的时候，可以灸下面的这个穴位。可以灸孩子胸前的膻中穴。膻中穴位于孩子两乳头连线的中点处，膻中穴具有良好的化痰止咳、理气宽胸的效果。

咳嗽期间最好不要跑步锻炼，可以适当地地注意一下，可以喝水，也可以服用止咳化痰颗粒，放松心情。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜避免过度劳累放松心情就行了。祝你健康。

如果宝宝咳嗽不是很严重的情况下，应该能够慢慢恢复，在这期间适量的多吃点水果和蔬菜，也可以熬点冰糖梨水喝，注意保暖，不要吃太油腻的食物，如果吃太油腻的食物，如果有异常情况，请及时就医治疗。