中风以后不要饮酒，尤其是长期的大量的饮酒，有可能造成脑神经的损害以及血压持续性的升高，可以加重中风的症状以及后遗症，或者是重新诱发中风的可能性，所以得了中风以后不要喝酒。
中风病人大部分都有动脉硬化的基础病，抽烟会促进动脉硬化的形成，不要抽烟，以免中风再发，喝酒要适量，喝酒过多会引起脑血管意外，平时要多休息，避免劳累，要多喝水，多食水果蔬菜，自己好要有一个好的心态。
中风恢复的时间主要决定脑损伤的部位，范围，程度和康复训练，一般的患者前六个月是康复的黄金时期，这个时候做些康复训练效益最高，然后随着时间的雨推移，康复效果会慢慢减弱，语言恢复的黄金期是病后三到六个月，各个阶段的恢复时间会因人而异，有的只要几天或一周，有的则需要一个月甚至更久。
每个中风后的症状都是不一样的，轻则可以是四肢发麻疼痛和嘴角歪斜，重则可以导致四肢不能动弹以及失语。中风后遗症都会有的但是轻重会不一样，在发现中风后一定要及时去医院治疗。
中风后脑细胞大部分是不会恢复的，中风后脑细胞坏死应该营养脑细胞进行治疗。可以帮助部分恢复。除荤食外，应经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要。多测量血压的。
在针灸治疗方面，中经络可以选取督脉，手厥阴心包经和手少阴心经来进行治疗。主要的穴位包括人中、内关、极泉，还有委中、三阴交。中脏腑以督脉，手厥阴心包经为主，主要的穴位可以选用人中、百会、内关。