可能是由于前列腺炎引起的，注意多喝水，避免吃一些有刺激的食物如辣椒，饮酒等，避免长时间的久坐，还应该注意不宜进行频繁的性生活或者手淫，适当多吃锌、硒丰富的食物，如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、海带、墨鱼、虾、紫菜。
男性不育病因很多，包括睾丸功能受损、睾丸萎缩、精索静脉曲张、前列腺炎、附睾炎以及过去患腮腺炎继发睾丸病变、输精管炎输等，输精管梗阻、输精管堵塞等。
男性不育这类病人一定要到男科就诊复查，精液质量在检查器官功能时排除做阴囊彩超可判断睾丸质地密度、精索静脉有无曲张等。如确认精索静脉曲张的存在，则可手术及输精管畅通与否，如不畅则行手术以消除梗阻。
男性不育通常是因为自身的睾丸机能障碍导致的。
如果是因为病毒性的睾丸炎或是细菌性睾丸炎，会损伤到生精小管，从而会对精子的生成造成一定的伤害。还需要考虑到精子的输精管阻塞，从而影响到精子的排泄。如果不能生育，建议到男科做阴囊彩超，并做睾丸穿刺，确定是不是因为生精小管自身的疾病。还要做一下输精管造影，看看有没有通畅，可以针对具体原因采取相应的措施。
主要是生活中的一些不良习惯所造成的，熬夜，久坐，吸烟，饮酒，这些不良习惯都可以导致。少精症的症状表现不明显，不能及时的发现。少精症可以选择到男性科去做相关的治疗，必要的时候做试管婴儿。
一般情况下，少精症弱精症一般情况下是不容易治疗的。具体分析如下：
通常来说，少精弱精症一般是由于患者睾丸功能受到损害，或体内激素水平不正常，及先天性的染色体异常等原因导致的，此外，还可能会与平时的生活饮食习惯有一定关系。针对该病症，建议患者可在确诊后，在专业医师的指导下，遵医嘱服用生精胶囊、锌硒宝、五子衍宗丸等药物调理治疗。平时多清淡饮食，不吃刺激性难消化食物，多吃鱼、虾、鸡蛋等高蛋白食物。
