经常运动是不是会减少寿命

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经常运动是不是会减少寿命 曾经的治疗情况和效果: 经常运动是不是会减少寿命
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!长期从事剧烈运动的人才可能减少寿命,适当的运动不但不会折寿还能强身健体,延年益寿,如果在您身体承受的范围内坚持适当的运动,有益身体健康。感谢您的询问,希望我的回答可以帮到您!
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崔帅 医师 峰峰矿区义井镇卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性胃炎,消化性溃疡,呃逆,高血压脑病,老年人脑出...
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问题分析:你好,合理的进行体育锻炼是不减少寿命的,而且还会增强人体免疫力,提高寿命。
意见建议:建议,不要进行过度的锻炼及高强度的锻炼(如专业运动员的训练),常规的锻炼如慢跑、散步、羽毛球、游泳等是不会缩短寿命的。谢谢
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李厚友 医师 肥西县高刘镇中心卫生院洪店卫生室内科 其他
擅长:慢性萎缩性胃炎
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问题分析:你好,经常运动可以增强体质,不会减少寿命,有句话叫生命在于运动,这说明运动有益健康,延年益寿,不过要注意运动量。
意见建议:注意休息,适度运动,清淡饮食,忌生冷辛辣,养成良好的生活习惯,保持好心情。
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周艳 普惠路第一幼儿园其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,身体对不同形式运动产生的反应有所差别,有氧耐力运动增进心肺功能,降低血压、血脂和血糖,增加胰岛素的敏感性,改善血糖、血脂和一些内分泌系统的调节,提高骨密度,保持或增加瘦体重,减少体内脂肪蓄积,控制不健康的体重增加。这些作用的长期影响可以使发生冠心病、中风、2型糖尿病和肿瘤的风险 降低2成到3成;有助于延长寿命,预防高血压、骨质疏松和肥胖改善睡眠,延缓老年人认知功能的下降也有一定帮助
相关问答

失眠会降低寿命。
在很多人眼里,失眠很大是让人没精神,其实不然。长期受到失眠的影响,身体会越来越差,趁着各种严重疾病,可以大大缩短人们的寿命。另外,失眠还会影响生产力。良好的睡眠有助于恢复大脑功能。但是,长时间陷入不好的睡眠会导致注意力不集中、理解能力下降、学习效率下降等问题,从而影响生产力,容易引发各种疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

单纯的血小板减少症是不会影响寿命的,但是血小板减少会导致凝血功能障碍,如果有出血就会导致大出血的,之后就会危及生命的,例如,胃肠道大量出血和中枢神经系统内出血。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

严重的高血压可能会影响寿命,建议患者积极治疗。
高血压是一种比较严重的疾病,它会引起血压失衡,引发各种血压紊乱,还会引起身体机能紊乱,严重的甚至会危及生命。高血压是一种不可避免的会影响人的生命。
高血压病人不能及时的控制,会导致心、脑、肾等器官的并发症,从而导致心脏、脑、肾等器官的损伤,从而影响寿命。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

重症肝炎一般可能会影响患者寿命。
不是重症肝炎患者,没有出现明显并发症的,一般及时治疗后不会影响患者寿命。但如果是重症肝炎患者,通常容易出现肝衰竭,同时可能并发腹水、严重的感染、肝心脑病、出血等,可能会影响寿命,甚至致人死亡。
肝炎患者一定要及时去医院进行诊疗,在医生指导下积极治疗,对症用药,定期复查,监测病症情况。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

不能确定,单纯性血小板减少症是指由于血小板数低于正常范围所引起的病症。严重血小板减少,可引起典型的出血:多发性瘀斑,最常见于小腿或在受轻微外伤的部位出现小的散在性瘀斑黏膜出血鼻出血,胃肠道和泌尿生殖道和阴道出血,和手术后大量出血,胃肠道大量出血和中枢神经系统内出血可危及生命。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

失眠不会影响生活。
长期失眠很痛苦,对身体影响很大。会带来很多不良后果,如记忆力下降、健忘、焦虑、抑郁、精神萎靡、抵抗力下降、心慌等。会降低患者的生活质量。对寿命的影响没有具体数据。长期严重失眠需要积极干预,尤其是要找出失眠的原因。失眠最常见的原因是工作生活压力、焦虑抑郁、环境因素、心理因素和躯体疾病。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。