有可能和最近重体力劳动有很大的关系，因为经历了长期的重体力劳动压力下，会阻碍指甲末端的血液循环，长期以往导致指甲出现凹陷，健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
经过及时恰当的治疗，可以治疗，但容易复发。扁平疣是临床皮肤科常见的皮肤病，由人乳头瘤病毒感染引起。这在青少年中更常见，尤其是在脸部和手背。有些会突然消失而不留疤痕。药物治疗效果不好，可以采用冷冻、激光治疗。避免用手抓挠以避免感染。多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其他刺激性食物，戒烟戒酒。加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。
手指甲发白可能是缺锌、银屑病等因素导致的。具体分析如下：
1.缺锌：缺锌可能会导致指甲的结构、形态、颜色等发生变化，表现为手指甲发白，还可能伴有食欲下降、异食癖等症状。患者可以遵医嘱口服硫酸锌口服液、葡萄糖酸锌口服液等药物补锌，从而缓解症状。
2.银屑病：手指甲发白可能是银屑病，通常还伴有皮肤出现红色斑块、皮肤干燥、瘙痒等症状，可能与遗传、环境等因素有关。患者可以遵医嘱使用甲氨蝶呤注射液、环孢素软胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、免疫调节的作用。
小孩子指甲长出来白色的外观那么就需要通过相关的微量元素的筛查排除如果检查结果都是正常的，那么就考虑是本身发育。如果没有不舒服，那么可以不用去管，只是部分的偏白和贫血也有少量的相关，年龄段的小孩子可以补铁补维生素看看。
