考虑到多是由于内分泌失调引起的，不用过于担心期间大量饮水，加快体内新陈代谢，另外也可以喝一些红糖姜水，促进经血排出，也可以服用药物或者是汤进行调理。注意多吃一些水果蔬菜，加快体内新陈代谢。
一般来说，吃了紧急避孕药后月经会推迟1周左右。
紧急避孕药越早服用避孕效果越好，通常超过72小时则可能会导致避孕失败。而且服用紧急避孕药可能会导致女性月经失调，有些人会月经按期来或者提前或者推后，通常吃了紧急避孕药后月经会提前或推迟1周左右。
此外，如果患者没有生育需求，同房时应该注意避孕，疑问紧急避孕药对身体有一定副作用。
紧急避孕药会影响月经。
紧急避孕药是阻止妊娠的一种有效的方式，一般是在同房后72小时内服用。一年之内服用不得超过三次，一个月内不能超过一次。长期服用，容易造成内分泌的失调、月经紊乱，严重者可能还引起闭经，影响排卵，从而影响怀孕，建议平时同房的时候一定要采取有效的避孕措施，以免意外怀孕，给女性带来不必要的麻烦和意外的伤害。
如果服用紧急避孕药后没有来月经，首先需排除是否有避孕失败的情况，若没有怀孕，则表示出现月经紊乱的情况，属于服用药物后的正常反应。
紧急避孕药中含有高剂量的孕激素，或者高剂量的抗孕激素，可以影响子宫内膜，抑制受精卵的着床。但由于其属于激素类药物，服用后可能会出现月经紊乱的问题，一般属于正常的药物反应，待激素代谢平稳后，即可正常来月经。因此，紧急避孕药的服用建议符合自身需求，并遵循医生指导和药物说明，规范用药。可服用丹媚左炔诺孕酮肠溶片这类肠溶剂型药物，不仅可达到较好的避孕效果，同时还可减少对胃部的刺激，降低药物不良反应的发生风险。
如果是紧急避孕药，这种药对月经的影响比较小，所以月经正常。但是也有少部分人服用紧急避孕药后会出现撤退性出血，这种出血不是月经来潮，一般量少，时间短，不会影响月经来潮。服用短效口服避孕药后，一般停药3-5天就会来月经。停药后如果还没有来月经，可以继续吃第二盒药，一般是停药七天后第八天再吃第二盒药，因为有些人服用短效口服避孕药后，月经量很少，甚至会出现月经不调的情况。
一般情况下，吃了72小时紧急避孕药后，女性来月经的时间因人而异，通常没有固定的时间。具体内容如下：
72小时紧急避孕药中通常含有大量的雌激素和孕激素，容易影响女性体内的激素水平，可能会导致月经异常，从而出现月经推迟或提前的情况，具体来月经的时间需要根据平时的月经时间来判断；另外，也可能不会对月经造成影响，能够按照平时的月经时间来月经。