及时到医院做x线检测，有无出现，骨折现象，平时应该多注意休息，尽量减少走动。可以进行局部热敷或者多泡脚，促进血液循环。时间久了还不能恢复要到医院骨科进行检查。
膝盖滑膜炎手术后能回弯。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
肘关节的部位了，要注意关节疾病，最好是能拍个肘关节的片子看看的，并且要注意劳损的问题，风湿的问题，都是可能影响的。通过针灸效果非常好，能够比平时治疗的效果更好，同时建议患者最好注意休息，避免劳累和受凉，同时服用尪痹片效果比较好。
考虑是缺乏微量元素，这可能揭示维生素A，钙质或铁元素不足。若严重，及时去医院就诊。另外，要注意每年至少需要检查一次，看有无贫血，或有无缺乏维生素及矿物质的情况。
一般情况下，脚扭了之后不能够饮酒，原因主要有2个方面：
1.在扭伤后的急性发作期间，喝酒会使静脉血管膨胀，使破口的血液增加，使扭转的肿胀加剧，使炎症性水肿加剧，不能使患者的康复。
2.脚崴了要好好调息，喝酒容易造成踝关节的无意识运动增加，从而造成受伤的地方更加严重，不利于康复。患者需要对症治疗，不可延误。
膝关节置换以后一般可以用15-20年。膝关节置换术后，人工关节可以使用年限问题，是根据关节假体是进口还是国产，以及患者关节置换术后的运动量决定的，如果正常生活，不特意去锻炼，国产关节可以使用10-15年，进口一般15-20年。
