用过过静心口服液，效果不明显。
改善睡眠，白天精神好，心情好
剖宫产的女性，一般建议最多不要超过三次，三次剖宫产可能会有以下危害。首先就是由于前两次剖宫产导致盆腔粘连严重，所以在第三次剖宫产的时候，可能会出现进腹困难。而且在进腹的过程中，容易损伤周围的组织和器官，比如引起膀胱损伤。在剖宫产取出胎儿以后，可能会导致子宫收缩乏力，而引起出血量增加，甚至会导致大出血。而且在剖宫产手术以后，子宫收缩复旧不良，会引起恶露不净。
硬硬的是块状的，是长在乳房里就是乳腺增生，一般买点这方面的中成药吃就好了，要是长在乳房旁边那就大概是皮肤方面的问题了，应该去医院检查一下。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。乳腺炎检查，先检查乳房发现界限不清肿块，明显触痛，表面皮肤红热。
肘关节出现一个脱皮，通常情况下这种皮肤的改变，也叫做真皮增生症，是根，长期的局部摩擦真皮组织形成一个增生瘢痕样的，改变，有一定的相关性。你要经常地热敷，软化局部的皮肤，经常性的按摩。
如果平时工作不是繁重的话，这种也是不正常的现象，需要去医院检查问诊的，腿部疼痛需到医院骨科拍照，消除股骨头坏死、滑膜炎等局部原因引起的疼痛，再行腰椎CT检查，确定是否为腰椎间盘突出、神经压迫引起的疼痛。
如果更年期失眠不严重可以通过自我调理来解决，如果比较严重可以通过寻求专业心理医生的帮助进行治疗。
更年期一旦出现失眠、焦虑、抑郁，首先要对其有一个正确的认识，学会不去关注，不去在意。更年期是一种自然的生理现象，因为它是由体内内分泌变化引起的，按照中医的说法是一种阴阳失调。在这个时期，一旦出现焦虑、抑郁、失眠，就要积极面对。一旦出现失眠、焦虑、抑郁，学会积极面对，学会转移注意力，比如旅游，学会说话，都是很好的方法。另外可以通过中医来解决，通过调节营养平衡来达到调节情绪的目的。
