本人55岁女性患高血压33年,失眠5年以上,...

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本人55岁女性患高血压33年,失眠5年以上,吃过西药和抗忧郁和安定镇定药,近三个多月吃中药调治,效果时好时坏,血压也不稳定,每晚休息1-3个小时,晚上很难入睡,多梦易醒,一有动静就醒再也不能入睡,也有脑动脉硬化和更年期和吃降压药,抗忧郁症的副作用,请给中医治疗方案和中西医治疗方案,感头痛的是,西药有副作用,中药没有好的疗效。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
相关问答

高血压的人如果有失眠的症状,可以服用七叶神安片、百乐眠胶囊等中成的安神药。
如果没有效果,可以到医院给药,服用阿普唑仑、地西泮等,都是开方药,需要到医院的医生指导下服用。在日常生活中要保持良好的睡眠习惯,不能熬夜,要保持良好的生活习惯,保持良好的睡眠状态。
在睡觉之前要尽量不要做剧烈的活动,要避免情绪波动,要多听些轻的音乐。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压会引起失眠。
一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状,而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进,从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查,检查是否有高血压,需要通过药物和改变的生活习惯来解决,如果血压稳定了,说明是高血压,但如果血压稳定了,还没有好转,那就要去医院检查,明确具体的原因。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压失眠需注意休息,保持良好心态,控制睡前饮食。
如果长期失眠,可多做运动,注意休息,避免过度疲劳。平时要保持心情愉快,要否则会导致睡眠质量下降,从而失眠。其次,要注意清淡饮食吃蔬菜、水果等,不吃辛辣刺激性食物。在睡觉之前饮用过多的水或者是饮料,会引起夜间尿频增加,从而使脑部的神经受到刺激,影响到睡眠,加剧失眠。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压是会导致失眠的,因为长期的失眠对身体的危害是比较大的,不仅容易导致血压的升高,而且还会对心脏等各个脏器造成一定的影响,如果不能够很好的控制血压,会引起很多并发症的发生,同样会导致有失眠的现象发生,还是要养成良好的生活习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调,从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高,自主神经活性增强,引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千,也会导致入睡困难。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压会导致失眠。
血压升高,引起大脑皮层变化,使患者睡不着觉,失眠后做梦比较多等失眠症状较多,所以要通过血压测量来判断血压是否升高,如果确认是高血压,就要积极治疗。部分患者由于过度的不安和紧张,血压会升高,因此为了提高睡眠质量,需要部分调理。血压可以稳定下来。例如,缓解压力、维持心灵的和平、适当的活动等可以改善心理焦虑、抑郁症等,同时也可以改善睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。