瑜伽术能增高是真的吗?

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患者年龄: 听说瑜伽术能增高是真的吗?有医生知道吗?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,瑜伽本身作为一种有氧运动,它主要是针对全身的骨骼关节和肌肉,起到拉伸关节韧带,促进和提高机体灵活度和柔韧性的作用,但是本身对于骨骼的发育没有作用;特别是您现在这个年龄来讲,是很难再次增高的。
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于洋 河北省黄骅市中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:擅长高血压,糖尿病的营养调节和营养配餐
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健康指导:这种可能性太低了,瑜伽的运动在保证人体的柔韧性的同时,还能拉伸脊柱(你可能指的这一方面)。我是比较推荐这一项运动的。不仅仅能过解决一下脊柱疾病的问题,还能够延缓衰老。是比较健康的一项运动方式。
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陈蔼芳 深圳市龙岗区第二人民医院其他 二级甲等
擅长:更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
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健康指导:您好!很高兴能回答您的问题。一般情况下瑜伽术能助增高。因为很多瑜伽都是要升展身体的。打开身体的动作有助于身体韧带伸展。所以对身高有一定的帮助作用。还有就是多喝高钙奶 多跳动,多打篮球。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:这个不是绝对的身高与遗传和营养,运动都会有关系的,建议你到医院做个检查看看还能不能长高,还有就是平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,平时多运动如跑步羽毛球瑜伽等
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,瑜伽增高的说法是因为瑜伽是体型的训练,很多的动作有助于拉伸肌肉。
意见建议:在某种程度上瑜伽是可以部分的增高,但是一般成人改变不会太大。
孙传利 二级营养师 北京丽瘦生物科技有限公司其他 无
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合...
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健康指导:你好,不能仅仅靠它来增高, 身高和遗传、运动、营养、睡眠等都是有关系的,你得从各个方面去改善,饮食上面多吃蛋类,奶类,大豆或其制品,鱼虾和瘦肉,每天保证8小时的睡眠,在晚上11点之前一定入睡,还有每天要多运动,多做跳跃性的运动,如跳高,跳绳
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,是可以的,只要您的姿势和锻炼是标准的就行,其实并不是这种运动可以促进骨骼发育,一般成年人骨骼再次发育的几率是非常低的,这种方式实际上是通过人体的伸展把侧弯的骨骼拉直导致的一种升高的现象
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陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

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