左脚小脚趾疼可能是跟长时间走路或者是拉伤所造成，可以客观的进行拍片，观察脚部的严重性，在平时要多注意休息，不能剧烈运动或者是长期的去走，同时在饮食方面也要多注意，在睡前可以泡一下脚，有利于身体中的血液循环。
可能是甲沟炎的情况，或是有跖疣或脚癣等情况，也可能是按压伤。注意检查局部情况，观察是否有红肿和异常分泌物情况及趾甲的颜色和厚薄等情况，有红肿的话说明有炎症，需要检查局部是否有异物等，先分析原因，去除病因处理是关键。
出现脚趾头中间疼痛的症状，有可能是和过度摩擦有关系，也有可能是和活动不当或者劳累外伤等有关系。可以做做局部热敷，按摩或者理疗，也可以经常用热水烫脚，减少活动，多休息，穿宽松的鞋子，如果不好转，应该去医院检查，确定病因以后再治疗。
较多考虑的情况是患者穿的鞋子不合适，因此会造成挤脚或者麽脚趾头，从而引发疼痛，只需更换合适的鞋子即可。当然也不排除疾病的可能，比如因外伤造成的局部感染，从而引发的甲沟炎，是会造成脚趾疼的，需要进行消毒治疗。也有可能是得了拇囊炎或腱鞘炎。
多是由于背部的棘突之间的棘间韧带，棘上韧带有拉伤或者劳损的症状，比如进行用力弯腰，搬抬重物时导致背部的韧带过度的牵拉，就会出现拉伤的情况，形成淤血肿胀以及炎性水肿而出现疼痛感。
