人们通常说的三高症,也就是由于目前的生活方式造成的,第一高,是高血压;第二高,是高血糖;第三高,是高血脂。如果有这三高,主要是及时检查、及时治疗,和医生沟通做评估,从生活方式进行改变,可以及时阻止三高症。
高血压、高血脂、高血糖,是三高症,生活要有规律。保持心情舒畅,避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物等,适当的运动锻炼,戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动,多走路等。积极用药治疗。
脑血栓患者出现手麻的后遗症,应注意规范用药以减轻症状。在治疗期,尽早接受理疗及康复锻炼,也有利于功能恢复。像胞磷胆碱钠片、同仁堂再造丸等都可用于脑血栓引起的手脚麻木、僵直不利等症状缓解。在用药期间,还可以带患者到专业理疗机构通过针刺、理疗等方式减缓麻木感,配合抓握等手部简单活动,可进一步改善肢体循环,促进后遗症的恢复。
脑血栓是一种脑血管壁本身的病变引起的疾病,起病较慢,从发病到高峰需要数十个小时或者数天,而且通常在休息时发病,会出现恶心、呕吐、吞咽困难等症状,而患病人群多数有风心病、心肌病、心肌梗死等病史,在症状较轻时神志清晰。
三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol,或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L,就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg,或者舒张压>90mmHg,都可以称为高血压。高血脂主要有三项:第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。