排便后体重会出现下降,只是有一些人大便的量比较少,所以体重只会出现轻微的改变,不能够明显的看出来。
一般人一天的宿便大约为6-7两,排泄完后可以减少1公斤的重量,不过也有一些人在大便的过程中大便量很小,因此在大便后称体重不会有明显的下降。因为体重秤的时候,测量的是比较粗糙的,对于重量的变化并不是很敏感,有些人的体重只有2到3两,有些人的体重是按照公斤来计算的,有些人的体重是用四舍五入来计算的。
感冒体重升高是因为长期卧床导致能量消耗少,脂肪增多。这是由于人在感冒期间要注意休息,长时间卧床也会导致身体的能量消耗降低,从而增加脂肪,导致体重增加。感冒后要多喝水,多排尿,排泄量过多也会增加体重。此外,感冒时还需要口服一些含非甾体类的抗生素、非甾体类的药物,会造成体内钠水潴留,造成容量负荷增加,从而增加体重。
通常情况下,在月经期间,由于患者体内激素水平不稳定,可能会导致组织水肿的现象。所以患者在经期时体重可能会增加,这是属于正常的。一般过了这个时间段,患者体重可能就会恢复正常,因此一般不需要去进行特殊处理。并且患者经期要注意卫生,加强腹部保暖,不要着凉,注意合理膳食,营养均衡,忌生冷、辛辣等刺激性饮食。规律作息,避免熬夜。注意保持局部的清洁卫生,及时更换卫生巾。
一般情况下,女性月经来潮时,因激素水平影响可使体重轻微增加,这是正常生理现象之一,不必担心。此外,考虑到妇女月经来潮时,体内雌激素含量减少,可使身体呈水肿状态。特别是盆腔及小腹部位肉眼可见体重增长,这通常表现为月经来潮时体重下降较快。患者可以多吃一些蔬菜及水果等富含维生素的食物。但若病人体重增加较严重,则应适量口服激素类药物进行调整。
体重一直下降,在消化方面主要见于各种胃肠道疾病,因为胃肠道紊乱、非正常进行胃消化,导致食物无法被消化吸收,比如不想吃饭,口腔因溃疡等症状无法进食,消化道存在漏口。还有肠道疾病导致的无法吸收营养物质,如胃肠道溃疡,腹泻,胃肠功能紊乱等多种疾病。
运动减肥体重不变看着瘦了可能是体脂率下降、体态变好等原因导致的。
1、体脂率下降:采用运动减肥后,由于坚持锻炼增加机体的基础代谢率,导致肌肉含量增加,体脂率下降,体重没有发生变化。
2、体态变化:运动减肥后,会改善含胸、驼背等不良体态,使人看起来更加挺拔,显得身体曲线较好,看上去更显瘦,但是体重没有变化。