上眼皮里长了个疙瘩一般是由于熬夜，用眼过度，加上上火，引起了麦粒肿，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，合理用眼，尤其是手机和电脑尽量少用，避免吃上火的食物，比如辣椒，炎症消除以后，如果仍然有包块，要去医院眼科手术切除。
上眼皮里长了个硬疙瘩胶囊是麦粒肿、霰粒肿、皮样囊肿。
1、麦粒肿：麦粒肿的早期一般表现为局部充血、肿痛等。随着炎症加深，就会在眼皮内形成局部脓肿，表现为眼皮里面出现疙瘩或者硬结。
2、霰粒肿：是一种无菌性的肉芽肿性炎症，一般表现为眼睑皮下的无痛性肿块。
3、皮样囊肿：一般表现为眼睑皮下边界出现比较清楚的肿块。
上眼皮里面出现疙瘩一样的东西，这种情况多见于以下三种原因：
1、麦粒肿，是最常见的原因，是由于细菌感染引起的局部炎症，一般在早期表现为局部红、肿、、热、痛，随着病情的进展会形成局部脓肿。
2、可能是睑板腺囊肿，可以考虑用热敷，暂时不用处理，但是最好还是考虑到医院里进行门诊小手术治疗，否则有些患者可能会引起肉芽肿。
一般是由于上火熬夜，用眼过度引起的，麦粒肿，要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多吃降火的食物，比如海带汤，青菜，梨子等，可以做眼部的热敷，涂抹消炎眼膏，加上消炎药物口服。
眼睛上眼皮长了个疙瘩，可能是睑腺炎即麦粒肿，也可能是睑板腺囊肿。
1.麦粒肿，俗称针眼。如果是麦粒肿，除了眼睛长疙瘩，还有眼睑的红、肿、热、痛这种情况发生。这种情况下，建议患者就可以遵医嘱使用抗生素的眼药膏点眼或者局部热敷。
2.睑板腺囊肿，除了眼睑长了疙瘩，有可能会有眼睑的红肿，但是没有疼痛这一个症状。在这种情况下，建议患者可以考虑手术治疗。建议患者避免食用辛辣刺激的食物，尽量不要熬夜，以免加重病情。
考虑是睑板腺囊肿，睑板腺囊肿会有纤维结缔组织包囊，囊内含有睑板腺的分泌物，以及包括巨细胞在内的慢性炎症细胞浸润。病人长了睑板腺囊肿，通常没有自觉的症状，而且疾病病程进展缓慢。病人局部热敷，对小的睑板腺囊肿可以自行消退。大的睑板腺囊肿，可以在局麻下对病人进行手术治疗，切除就可以了。
