头小阴茎短小脚小成年以后，已经很难再进行二次发育。患者可以通过适当的纠正不良的生活和饮食习惯，比如说尽量避免疲劳熬夜，戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜水果，牛羊肉，狗肉，海鲜的产品，适当的进行体育锻炼，增强体质，来改善性生活的质量。
阴茎的大小与遗传和后天的发育有很大关系。患者现在是一个成年人，阴茎不再增加。用药，效果不是很明显。如果阴茎短而影响生活质量，这次患者可以做阴茎增大并延长手术时间。服用中药调理，效果会更好。
阴茎延长术后，需要避免重体力劳累，比如干重活、搬东西等，因为阴茎处于异常状态，用力以后，容易把阴茎拽回。还要进行牵引、负压吸引等康复治疗，这需要很长一段时间，不是手术以后就万事大吉了。
建议患者最好来院再次让医生观察一下伤口，再确定能否洗澡，一般有没有红肿，流脓的情况就可以，如果说长期不清洗，也可能会因为积聚大量的汗液，或包皮分泌物，而感染了伤口，这样对伤口的愈合更不利。
阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
不可憋尿，同时需要注意避免由于阴茎的反复勃起从而影响伤口的愈合情况。使得复原进程减慢。饮食上，男性患者需要注意忌口，不吃辛辣刺激食物，避免诱发感染的情况。
