问题分析：您好，根据您的描述，如果腿部有肿胀，有可能是长时间坐着不动，缺乏锻炼，血液循环不畅有关，当然也不排除其他方面的疾病，例如肾脏方面的疾病等。
指导建议：避免久坐，适当锻炼身体可以经常由下往上按摩，有活血化瘀的作用。如果一直有肿胀，建议需要去医院做一个尿常规肾功能肾脏彩超等方面的检查，平时要控制盐分过多的摄入。
静脉血栓比较严重，已经不适合保守治疗，否则血栓脱落，随血循环阻塞在其他部位，容易引发不良事件，需要到规范化医疗机构就诊，寻求外科手术方法解决血栓问题，同时可以配合口服具有活血化瘀作用的中药汤药口服，防止血栓的形成，促进机体的全面恢复。
右侧小腿肿痛，考虑右侧股静脉栓塞引起，右腿静脉回流受阻肿胀疼痛，可以去当地医院做股动静脉彩超是否有栓塞。平时低盐低脂清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，控制好血压，血粘度和血脂。
要看病情的严重性，要远离过敏原，症状轻大概1周即可消失，症状严重建议尽快去三级医院进行治疗，保持皮肤的清洁，饮食要清淡，不要吃易过敏的食物为好的，有利于身体的恢复。
一般来说，腿部肿胀应该根据实际情况来处理。
腿部肿胀消除可以遵医嘱使用威力坦、迈之灵、地奥司明等药物，能够促进下血液循环，改善腿肿的症状。需注意，患者应该根据具体情况，在医生帮助下采取不同的治疗方法来缓解不适。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
这情况主要是梗阻性黄疸造成的，正常的情况下胆红素是通过肠道排泄出来的，由于胰头肿瘤导致局部受压，不能通过肠道排泄，而蓄积在体内，引起全身皮肤黏膜黄染，用加味胆道排石汤口服治疗效果好，连续治疗1个月即可。
