我13岁肚子胖很难看有没有什么方法在半

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我13岁 肚子胖很难看有没有什么方法在半月就消失了呢
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吴云华 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好:科学研究表明一个月体重减少五公斤是不影响身体健康的,所以减肥是个缓慢的过程切不可急功近利,平时多注意饮食习惯饮食以清淡营养为主,多食些膳食纤维丰富的食物,加强体育锻炼
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陈杰林 高要市河台镇三围卫生站内科 一级乙等
擅长:感冒,肠易激综合征,反流性食管炎,急性胃肠炎,急性...
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问题分析:你好,根据你所描述控制饮食加运动是最好的减肥方式,消耗的热量要比摄入的热量要多,才能有效瘦身.晚餐一定要清淡,晚上是身体最容易堆积脂肪的时间。
意见建议:建议养成良好的生活与饮食习惯,可做有氧运动如慢跑,跳绳,游泳等,避免吃油腻煎炸等脂肪含量高的食物,避免食含糖量较高的食物,避免吃饭没有节制,餐量不定,多食五谷杂粮水果蔬菜。
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牙列不齐影响美观及咀嚼功能,需要去正规的口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状,正畸治疗期间由于不容易维护口腔卫生,常发生龋坏和牙周病。去正规的口腔科拍摄牙片,确定正畸治疗方案,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

不可以自行在家进行处理,很容易留下疤痕。可以去专门的医疗美容机构进行激光去除。去除之后在饮食上应该加以注意,以清淡易消化类的食物为主,忌口油腻,辛辣刺激性的食物,术后要保持局部皮肤干燥,避免感染。同时短期内要避免阳光暴晒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

由于在怀孕期间黑色素在肚子皮肤局部沉积而引起,同时由于荷尔蒙的影响,以及子宫增大导致腹部皮肤纤维弹力纤维损害出现妊娠纹,所以在生孩子以后,妊娠纹的色素逐渐减退,也会导致肚子黑。无论是由于色素沉积,还是由于妊娠纹颜色减退引起的肚子黑,目前都没有什么办法可以将其彻底消除。只是建议在生孩子后尽量不要吃含色素类的食物,同时要多吃含胶原蛋白比较多的食物,比如像鱼鳅、牛筋、猪皮等。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。睾丸炎会诱发严重疾病,如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎,内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。导致男性性功能下降,甚至完全丧失性功能。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

脸上长很多痘痘的原因有很多种,不要自己盲目乱用偏方的,有可能会诱发细菌感染或者是过敏现象,这个年龄首先考虑是否是细菌感染导致的毛囊炎,或者是雄性激素分泌旺盛导致的痤疮。如果是情况比较严重的话,应该及时去医院进行检查,如果是情况不是很严重的话,可以用药进行保守治疗,最重要的就是自在生活中注意一些。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

站直全身,两肩放松,肩胛骨后仰并下压,让胸廓适当地打开,然后收起腹部,就像穿了一条很紧的裤子,在保持收腹的状态下,自然呼吸30秒。注意收腹的时候,两肩不要随之往上耸起,要时刻放松两肩,不要施加任何力量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征