在感冒时如果出现嗓子疼，要选择消炎药物来进行治疗，是可以吃鱼的，但是鱼里面要注意不能放任何辣椒类的东西，因为会导致嗓子更加疼痛的严重。要注意多饮水，因为多饮水能够缓解嗓子疼痛的现象，并且在饮食上要注意清淡为主，多吃含有维生素的食物。
咽痛鼻塞伴随有清鼻涕，清痰，患者怕冷畏寒等，多数属于因为受到寒邪入侵，而导致的风寒性感冒。伴随有打喷嚏为黄脓鼻涕，咳嗽咳痰为黄色，绿色脓痰，患者燥热不安，甚至高热不退的状态，多数属于因为受到热邪入侵，而导致的风热性感冒。
感冒后出现头疼是因为发烧，炎症介质释放导致的。一般是病毒性感染，或者是细菌性感染。各种病毒细菌或者是毒素等炎症因子刺激机体，产生炎症介质白三烯，前列腺素，儿茶酚胺等可以引起血管通透性增加，刺激神经导致头疼。
多数是由于病毒感染引起的，这是很常见的一种症状，吃抗感冒的药物就能缓解。如果头痛严重也可以吃止痛药物，但也要注意抗感冒的药物尽量不要同时服用。头痛期间也应该注意观察头痛的性质，如果出现剧烈头痛并伴有恶心呕吐，应该及时去进行相关检查。
治疗感冒的办法很多，传统中医有很多办法，中国很多中成药对感冒都有一定疗效。除此以外，临床上很多西药为对症处理，可以控制局部炎症反应，减轻鼻塞症状。如果用药之后症状改善不明显，可以应用减充血剂，收缩鼻腔黏膜，让鼻腔有空间进行通气。
