正常情况下先宫缩再破水。在临产前可能会有不规律子宫收缩，然后子宫颈管内附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂，会有阴道见红的现象，随着子宫进一步收缩疼痛就进入产程。破水发生在分娩过程中，在子宫口临近开全的时候。
一般情况下，破水了没宫缩可以采用以下方式进行缓解：
破水了没宫缩，也不要过于紧张，并不是每个人在破了水以后都会出现宫缩，在破了以后48个钟头内才会出现宫收缩。如果家里出现了破水，首先要立即躺下，然后立即到医院就诊，医生要做羊水的性状、数量、颜色、脐带脱垂、头盆不对称等检测，然后再结合具体的检查，确定需要人为发动宫缩，或者暂时等待。
已经足月，出现了破水，因为破水时间过长，容易造成感染，容易造成羊水进行性减少出现胎儿窘迫尽量不要下床活动，避免羊水越流越多或者是出现脐带脱垂的情况，避免劳累，吃容易消化的食物，可以用热毛巾敷乳头刺激宫缩。
接近预产期时，出现宫缩未见红未破水的情况，通常是1-2周生产，具体日期并不确定。
宫缩有真性宫缩与假性宫缩之分，假性宫缩是不规律的。若宫缩规律、间歇时间减少、时间延长、痛苦程度增加，伴宫颈口逐渐张开，或阴道内可见红肿、破水等症状时，则提示确实临产。提示应重视宫缩发生频率及时间间隔、关注胎动变化、作好产前准备、及时住院待产等。
对于孕晚期的破水，破水之后多久开始出现宫缩，时间不一定。有的人破水之后1-2个小时就会出现宫缩临产，有的人破水后几天都不出现宫缩。对于孕晚期破水，直接给予缩宫素引产，而不继续等待，因为等待期间会增加宫内感染的风险，弊大于利。
如果已经到了预产期出现十分钟左右，就出现一次子宫收缩，而且持续的时间也在五分钟左右，虽然没有出现破水和阴道出血的情况，那么离临产的时间就越近了，没见红没破水也有可能是要生了，腹痛，见红，破水出现任何一个症状都是要生了。
