出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
突然间头晕天旋地转，有可能是和一过性的脑供血不足有关系。也有可能是和血压，血糖，贫血，颈椎等问题有关系，可以去医院做血常规、血压、血脂、空腹血糖、头部ct、颈椎ct等检查，确定病因以后选择治疗方法。
一躺下就头晕天旋地转，这是良性阵发性位置性眩晕的表现，可以采取药物治疗、日常调理和物理治疗，
为了达到治疗效果，患者可以暂时的避免出现头位和体位的改变，同时还可以遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪等抗眩晕的药物。同时患者要注意多休息，不要做体力活，不要有不良的情绪和精神因素。严重的患者还可以进行耳石复位治疗。
一般来说，头晕的天旋地转可采取以下手段治疗：
卧床休息、闭目养神可以缓解精神紧张、疲乏过度等情况导致的头晕的天旋地转；服用地芬尼多能对症治疗眩晕症引起的问题；倍他司汀、脑蛋白提取物等药物可以改善脑供血不足，进而缓解症状；服用厄贝沙坦分散片或者卡托普利片等降压药等治疗高血压所致的头晕的天旋地转。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
发生突然天旋地转，头昏脑胀，大多数患者为颈椎疾病所致，因颈部关节突出，病灶压迫神经及血管，此种情况可导致血流不畅而发生天旋地转，姿势不当。如猛烈地向后转，久坐俯卧，或平躺姿势不当，颈椎疾病可采用针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸或牵引。尤其是病情严重时，颈椎疾病可采用手术方式。
有颈椎疾病患者日常生活中，切忌劳累过度，有足够睡眠与休息。睡觉时枕头枕不要过高，以控制在6~9厘米为宜。日常生活中，还应避免久坐、低头、切忌猛回头等，这都能防止颈椎疾病的恶化，还能防止突发头晕这一病症。
突然头晕眩晕天旋地转，可能是一过性的脑缺血发作、小脑栓塞、眩晕症、血压升高等。
一过性的脑缺血发作会因为脑缺血出现头晕不适感。突然出现的小脑栓塞，患者也可能出现平衡觉的障碍，出现反复的头晕，恶心甚至呕吐。眩晕症也是以头晕，天旋地转为主要表现，提示着前庭功能的障碍。如果出现血压升高，也可能会出现上述症状。
