排便困难是由便秘引起的。宝宝应该尽可能多喝水，服用益生菌一段时间，调理肠胃，有效缓解便秘。如果宝宝排便有困难，可以用通便的药物来缓解。在饮食方面，还应该注意尽可能多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
小儿便秘推拿手法有揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨。揉天枢穴是在肚脐旁开两寸按揉。揉龟尾在尾骨骨端按揉。摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹。推下七节骨是从第四腰椎到尾骨端。小儿便秘分为实证和虚证，临床中推拿手法需辨证使用的。
小儿便秘长时间大便困难是跟平时的饮食习惯有关系，如果是特别严重的排便困难，应该及时去医院，引起便秘的原因主要是平时的饮食结构有关系，跟平时喝水也有关系，多喝白开水，多吃清淡的食物。
指导意见：您好，根据您的描述您的体内的确有湿邪，最好不要一直清火，清火只会让你的脾胃越来越虚。可以自己吃点中成药调理 一下，吃点参苓白术丸和健脾丸。
指导意见：你好，你的描述，你说的情况可能是由于慢性的脑供血不足引起的。你可以服用养血清脑颗粒，观察效果。
指导意见：你好：根据你的情况考虑是便秘引起。建议你如长时间无法排便可使用开塞露帮助排便，平时要注意多喝水、多吃水果、蔬菜，忌吃辛辣油炸食物，要养成定时排便习惯，同时要适当运动增强肠蠕动预防排秘。
