两岁宝宝消化不良拉肚子首先要调整好生活习惯，不要食用寒凉的食物，例如：牛油果，香蕉，奇异果，火龙果等，不要食用冰激凌，冷饮等生冷的食物，以免引起肠胃不适。平时要吃的东西要清淡易消化，不能吃太多的食物，容易导致孩子的肠胃出现问题。另外还可以通过服用一些促进消化的药物和益生菌来调整肠道菌群，比如胃酶合剂、酵母片等，布拉氏酵母菌、三联活菌等都是比较常见的。
宝宝消化不良拉肚子可以通过改善生活习惯、饮食调节和应用药物等方式进行治疗。
1.生活习惯：宝宝年纪小，身体素质不强，因此家长要注意季节变换，提前做好防寒保暖工作。宝宝睡觉时，注意保持适宜的室内温度，保持室内通风。
2.饮食调节：宝宝消化不良可能与饮食有关，建议家长以少食多餐的方式喂养宝宝。进食后让宝宝站立起来，防止食物回流。宝宝应该选择易消化、易吸收的食物，如粥、汤、面等，避免因积食而导致消化不良、拉肚子。也可以适当吃水果、蔬菜，帮助肠道蠕动，有助于宝宝排便。
2.应用药物：细菌侵入、自身免疫低下都会引发消化不良。建议可以在医生的指导下使用丁溴东莨菪碱胶囊进行治疗，也可以联合使用丁桂儿脐贴进行止泻治疗，其为纯中药成分，有健脾温中、散寒止泻、行气止痛的效果，对于小儿消化不良引起的拉肚子有较好的缓解效果。
一般情况下，如果出现宝宝消化不好肚子胀的情况，可以通过服用益生菌消食丸或者吗丁啉来增强肠胃的功能，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响，并在日常生活中注意控制膳食摄入，尽量少食多餐，多进食，多食用容易消化的食品。有腹胀的孩子可以多吃一些顺气的东西，比如胡萝卜之类的，如果不是很饿，可以用热水囊裹一条毛巾放在脐部，这样可以减轻孩子的腹部疼痛，有较好的治疗效果。
婴幼儿出现消化不良、腹泻的情况，可以适当的调节饮食，尽量不要吃油腻、生冷的食物，可以吃一些像菜粥，面条，米粉，炒面等。可以选择去乳糖的奶粉，也可以选择水解蛋白的。母乳喂养的妈妈要吃清淡的食物，避免油腻、生冷、辛辣的食物，还可以通过服用妈咪爱等益生菌来改善消化不良、腹胀等。还可以服用补液盐，预防脱水，补充体内流失的电解质，同时也能起到止泻的效果。
一般来说，小孩因为肠胃的原因，经常进食会导致肠胃不适。宝宝的肠胃会堆积一些消化不良的食品，如果继续腐败、酵解会导致宝宝出现腹部疼痛、腹胀、腹泻等症状。小儿消化不良导致的拉肚子可以通过按摩来改善。按摩的方法有如下。首先要做的就是给宝宝的肚子按一下，这样可以让宝宝的肠胃更好的蠕动，让肠胃里的东西排泄出来，这样可以缓解肠胃不适。其次，按摩小儿背部的足太阳膀胱经，也可以起到消食和祛积的效果。
此外，应该保证宝宝清淡饮食，有助于改善宝宝的不适症状。
正常情况下，宝宝消化不良可以采取以下方法揉肚子：
1、婴儿腹泻频繁，粪便比较酸臭，有哭声，可以顺时针方向轻揉腹部，可以用助消化的药物揉腹部；
2、宝宝消化不良主要表现为便秘、大便干结，按揉腹部可以按顺时针方向进行，一般情况下可以得到改善，所以一般不需要用药。如果推拿、按摩或者家庭保健都无法缓解腹胀、腹痛、拉肚子等症状，可以去正规的医院就诊。