一般来说，女孩子腿部静脉曲张可以穿高跟鞋，但是时间不要太长。
通常女孩子腿部有静脉曲张，要注意控制穿高跟鞋的时间，如果是短时间穿高跟鞋，有锻炼小腿肌肉、促进血液循环等作用。但是长时间穿高跟鞋可能会影响足部的血液循环，加重症状。
如果女孩子腿部有静脉曲张，应该避免久站久坐，可以穿静脉曲张弹力袜改善症状。
静脉曲张的病人可以穿高跟鞋。当病人穿高跟鞋的时候，走路时会使小腿肌肉的紧张程度增加，增加小腿的肌肉力量，会起到肌肉泵的作用，将曲张静脉内的血液泵入到深静脉，会减轻静脉内的压力，减少静脉淤滞的现象。
下肢静脉曲张可能会导致下肢疼痛不适或是皮肤因为缺血导致皮肤瘙痒不适以及皮肤溃疡等，建议饮食清淡，避免重体力活，及时的挂个血管外科，根据症状体征以及静脉曲张的症状确定是否需要药物治疗或是手术治疗。
对于症状较轻及早期的下肢静脉曲张。可以采取弹力疗法，也就是说用弹力袜或者弹力绷带加压，促进下肢静脉回流。症状加重，就应该采用手术治疗。手术包括曲张静脉剥脱，大隐静脉及小隐静脉高位结扎术。还可以采用微创治疗，创伤更小，恢复更快。
静脉曲张不要吃生冷油腻的食物，比如不要吃冰激凌、猪肉等食物，也不要吃辛辣刺激的食物，比方说辣椒、葱、姜、蒜，也不要吸烟和喝酒，这些对于患者的血管都能产生不利的影响。
这个是由于人和动物相比较人是直立行走的，这样就会发生下肢的静脉血自下向上流，这样就容易引起下肢的静脉会流障碍而是血液淤滞发生静脉扩张的情况引起曲张。常见的原因是静脉壁薄弱，静脉瓣缺损或静脉内压力持久升高如长期站立的农民。
