现在生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致便秘大便异常的人增多，许多人出现便秘大便异常的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的人会出现小腹处突出，皮肤暗黄长斑，长痘痘，口干口腔里面发臭的情况，这些都是便秘大便异常在作怪。严重还会引发痔疮。所以你一定要注意了。
长期便秘是指慢性便秘，慢性便秘患者可发生超过6个月的便秘。建议患者及时就医，根据医生指导选择药物长期治疗，辅以生活习惯调整，利于改善便秘。
长期便秘的患者可选用渗透性、容积性、促动力性泻药治疗，但需注意药物用量，避免刺激肠道，以免增加腹泻的发生风险。如果患者选用常规药物疗效不佳，可改用蔚通胶囊治疗，它倡导以“治”代“泻”治疗便秘。通过纯物理按摩肠道方式增强蠕动，促进排便，长期使用可帮助慢性便秘患者建立良好的排便习惯，有效治疗慢性便秘。
在用药期间，患者注意多饮水，多吃些南瓜、白菜、木耳等膳食纤维丰富的蔬菜，平时适量走动锻炼，不要长期久坐。
儿童便秘可以用外用和口服药物治疗。口服药物在平时是可以预防的。常用药物一般包括儿童使用的一些口服液。通常的饮食习惯非常重要。需要多吃蔬菜和水果，然后注意多喝白开水。
小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂溶化后，即可有粪便排出。还可使肛门通便。亦可服用液体石蜡，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。在较难解决时，医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法，将粪便洗出。由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食为了不使婴儿饥饿，饮水量要够婴儿需要，儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。从婴儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。
便秘的婴儿总是可以用益生菌和霍青保来治疗。平时，孩子们还应该注意自己的饮食习惯来调节肠胃，多吃水果蔬菜、粗纤维食品、酸奶等。孩子们还应该多喝水，按摩腹部，多锻炼，这有利于治疗便秘。必要时，孩子们可以在外部使用开口凝胶来帮助排便。不建议长期使用药物治疗便秘，而且会有依赖性。
