可以先到医院做一下盆腔B超，明确诊断之后再行规范系统的抗炎治疗，疗效更佳。平时注意定期进行妇检及不适随诊，如有异常的情况也可以及时处理。注意休息，不要吃生冷辛辣食物，不要着凉，要保持外阴清洁。
间断呼吸又称为间停呼吸，比奥呼吸，主要表现为有规律的深度相等的呼吸几次之后，停止一段时间，又开始均匀呼吸，然后又停止一段时间，再开始深度相同的呼吸，如此周而复始。
通常情况下，小腹每天都疼可能是慢性肠炎、胃肠型感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
慢性肠炎：慢性肠炎是指由病菌感染、饮食、精神压力过大等因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，一般会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，因此小腹每天都疼可能是慢性肠炎导致的。
胃肠型感冒：胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，一般会出现呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等症状，胃肠型感冒患者如果未及时进行治疗，可能会出现小腹每天都疼的情况。
孕早期不会出现小腹坠痛的症状，如果在孕早期出现小腹坠痛的症状，那么先兆流产的可能性比较大。需要到妇产科保胎治疗。同时卧床休息，不要随意走动，不要提重物。饮食清淡易消化，避免进食生冷寒凉和刺激性食物。
宝宝拉黑屎，有可能是消化道的疾病。与吃清热解毒的感冒药有一定的关系。应该给宝宝多喝温水。饮食要清淡。适当的口服益生菌。使用含血量较多的动物制品如肝脏等.还有服用含铁的药物。
每天晚上都会给小腹上一下热敷对身体挺好了。可以的热敷能促进血液循环而已，在经期热敷能缓解不适。注意卫生，不能熬夜，不能劳累，避免受凉，预防感冒，关键是提高身体免疫力。
