我是跳街舞的拉韧带.倒立和玩拉力器对身高

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我是跳街舞的拉韧带.倒立和玩拉力器对身高有影响吗?我1.68CM
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡佐芳 重庆三峡中心医院其他 三级甲等
擅长:更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
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健康指导:不会的,只会增强自己的骨骼,适当的做些俯卧撑一直用同个姿势拉拉力器只会锻炼一个地方的肌肉要换下姿势。 适当的锻炼一下就行了 别弄那么久会影响身体。 倒立不但不影响身高,还对身体健康有促进和恢复的功效,所以,每天坚持倒立,哪怕几分钟也可以,你就会真的百病不侵哦,加油。
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:对身高是不会有影响的,相反,还可能会促进身高的发育的,不过,拉韧带时的程度要适中,以免拉伤,由于身高的发育还与营养有关系,故饮食上要保证充足的营养物质的摄入,适量补钙也是可以的。
相关问答

如果倒立出现的头晕、恶心,主要是由于倒立导致血液分布异常,从而出现脑部的血液集中出现类似情况。长期直立的人群,大多数静脉血液都会集中在下肢以及内脏,而脑部的血液供应相对循环比较快,静脉血的储量比较少,主要是循环血量的增加而供氧。如果倒立出现脑部的相对性供血增加,会出现类似反射性的恶心。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞一般指脑梗死,倒立对脑梗死有好处,建议患者积极治疗,具体分析如下:
对于一些脑梗死病人来说,倒立可以起到一些作用,比如患者比较年轻、身体素质较好出现脑梗死。其作用是增加脑部的血流,加快脑部的血流,使脑梗死病人的脑部供氧,改善缺氧、缺血、坏死等症状,有助于脑梗死的康复,降低复发的可能性。同时,倒立还可以增强病人的反应速度,对镇静、益智、恢复大脑的功能也有一定的帮助。不过,倒立的时候要适当的进行,以免引起病人不适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

倒立的好处:加大脑供氧量,改善大脑血液循环,促进脑组织发育,提高神经系统功能,提高平衡能力,防治神经性疾病。倒立时由于重力的作用,可使下垂的内脏复位,改善内脏功能。缓解面部肌肉脂肪下垂,延缓衰老。倒立的坏处:倒立时间长了,可出现眼花、耳鸣、头脑发胀的现象。倒立时间久了,对视力有一定的危害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脑梗塞一般指脑梗死,倒立对脑梗死有好处,建议患者积极治疗,具体分析如下:
对于一些脑梗死病人来说,倒立可以起到一些作用,比如患者比较年轻、身体素质较好出现脑梗死。其作用是增加脑部的血流,加快脑部的血流,使脑梗死病人的脑部供氧,改善缺氧、、缺血、坏死等症状,有助于脑梗死的康复,降低复发的可能性。同时,倒立还可以增强病人的反应速度,对镇静、益智、恢复大脑的功能也有一定的帮助。不过,倒立的时候要适当的进行,以免引起病人不适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

倒立的好处是可以提高智力,使得反应能力加快,可以适当的延缓衰老,提高精气神,也可以预防和治疗长期站立所带来的心血管疾病。坏处是可能会使得血液循环不良,也会使得心脏和肠胃在地心引力的作用下,导致部分器官随着地心引力下移。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人体的韧带不应该快速牵拉锻炼,这样容易损伤韧带,适得其反,应该循序渐进,一点一点的来,通过逐渐增加力度来改善韧带的结实程度。制定一个系统的锻炼计划,逐渐运动量,切不可拔苗助长。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术