孕妇能吃以下零食，具体分析如下：
首先，可以多吃一些坚果类的零食，其中含有丰富的维生素E、亚麻酸、磷脂等，其中亚麻酸对大脑的发育非常重要，能够补脑益智，有利于胎儿的智力发展；可以多吃一些有补气养血、利水消肿的作用，还含有丰富的铁元素，能有效防止孕妇的贫血、浮肿。此外，胎儿在发育初期需要大量的营养物质，所以要注意饮食均衡。
宝宝积食认为系消化不良所致，与辅食添加有关。
建议首先口服助消化药物，如复B液、健脾散、多喝水、加辅食应增加易消化食物、不食油腻、不易消化食品，发生消化不良或便秘时，应停止加辅食，建议立即停止加食，待婴儿消化恢复正常后方可进行。
多吃富含铁的食物，比如动物肝脏，瘦肉和鸡蛋。维生素A具有促进铁的吸收和加强骨骼发育的功能。还要补充钙质，钙对于身体来说是非常重要的，一旦缺钙，就可能影响牙齿的健康和骨质疏松的发生。
土霉素哺乳期不能吃。
在哺乳期间最好不要服用土霉素，这是由于它是可以从乳汁中排出。而且宝宝如果食用了，会造成牙齿颜色的永久改变，牙釉质的发育也会受到影响，因此建议哺乳期的女性尽量避免服用。出现炎症时要在医师的建议下服用药物，不要自行服用药物。此外，服用该药后会有反胃、呕吐、上腹部不适等症状，也会造成哺乳期间的妇女体力不支。
一般来说，八个月宝宝积食了建议日常调理。
八个月宝宝积食后可能会有厌食、恶心呕吐、打嗝、口臭、大便酸腐、大便稀等症状。
家长应该减少喂奶量及次数，多给宝宝喂水，减少肉类辅食，可以母乳喂养宝宝，母亲应该注意饮食清淡，也可以给宝宝顺时针按摩腹部，或是热敷、推拿等，将三四个炒山楂泡水喝也可以，鼓励宝宝多运动、爬行，可以消食和提高食欲。
怀孕后的女性可以多吃以下食物：
可以多吃富含维生素、蛋白质、矿物质等水果蔬菜和肉类产品，有助于孕妇补充营养，尽量保证孕妇营养均衡全面，还可以多吃富含高蛋白的鱼类，有助于胎儿的智力发育情况。为了胎儿神经管产生异常，在怀孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸。还有在孕期内可以适当的运动，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育，还可以帮助孕妇以后的顺产。
孕妇可以吃的零食有无花果，这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食，有些孕期便秘的妈咪更要多吃。全麦面包，准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。
