如果有腹胀的症状，可以采取以下措施：
1、要保持良好的生活习惯，不能吃太多的冷饮、烟、酒、纯奶等容易消化的食品。
2、要着装，防止感冒。
3、多锻炼，比如慢走，比如锻炼，比如锻炼，如果需要药物，可以去正规的医院进行全面的体检，明确病因后才能按照医生的建议使用切痕，避免滥用，否则会对人体产生无法弥补的损伤。
通常来说，感觉肚子涨的处理方法。
偶尔感觉肚子涨，需要注意是不节制导致的消化不良，也有可能是因为慢性胃炎或者是肝脏方面的问题，建议做好胃镜、肝胆彩超等方面的检查如果是因为消化不良，可以口服一些促进消化的药物，如鸡内金片，乳酶生等。出现腹部充血、积气等症状，可以口服西甲硅油。
在日常生活中，患者应该避免暴饮暴食，以免加重不适症状，对胃肠造成负担，影响疾病恢复。
一般情况下，下腹胀疼的症状主要有下列几种：
1.下腹部胀痛的原因是长期的盆腔炎或是附件炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等。
2.下腹坠胀也会导致胃肠功能障碍，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等。
3.尿道炎症、肾结石等泌尿系统的问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如替硝唑片、左氧氟沙星片、甲硝唑片等。
一般情况下，宝宝腹绞痛可采取热敷、按摩、拍背等方式进行缓解。腹部受凉、胃肠功能不健全、喂养不当、等情况都可能导致宝宝出现腹痛的情况，若是腹部受凉引起的，使用暖水袋对腹部进行热敷，有助于缓解不适；若是胃肠功能不健全引起的，一般通过过顺时针摩腹部的方法可达到舒缓不适的木器；若是喂养不当引起的，可通过在母亲喂奶以后适当排宝宝背部缓解腹绞痛。
通过小肚子胀胀的感觉来判断怀孕是不准确的，因为这种症状也有可能是快来月经的情况，你可以在月经推迟以后到当地医院通过化验血检查或者是结合B超检查，就有可能是怀孕的原因引起的。具体情况要去医院检查才能确定。平时注意休息。不要太担心。
一般来说，引起小腹绞痛的主要原因是以下这些：
1、饮食不当，或者吸入冷空气时，都会引起肠痉挛从而导致小腹绞痛。
2、有子宫腺肌症的患者，或者平常会痛经的患者，在经前也可能会出现小腹绞痛的症状。
3、患者小腹绞痛可能是患有膀胱结石。临床表现为小腹疼痛，同时伴尿频、尿急、尿痛等尿道刺激症状，少部分患者还可出现肉眼血尿。
