脑供血不足尽量早睡早，起适当锻炼，饮食清淡为好，多补充维生素有防止衰老动脉硬化作用，平时要预防便秘保持大便通畅，这对预防心脑血管疾病有益处，预防突然用力导致脑出血或脑梗死等。
颈椎病引起脑供血不足通常可以用物理治疗和药物治疗。
物理治疗通常包括推拿、按摩以及针灸治疗，能改善肌肉痉挛，紧张。加速颈椎曲度恢复。然后是药物治疗，可口服盐酸氟桂利嗪等，改善椎动脉痉挛，恢复脑供血。同时患者也要纠正不良工作姿势，经常改变颈部体位。
建议患者可以适当的对局部进行热敷，促进血液循环，也能够缓解疾病症状。
中老年人脑供血不足需要降低血液粘稠度，维护修复血管的正常功能，治疗中老年人脑供血不足一般是采用药物治疗方法，可以口服西药也可以静脉注射，见效都是比较快的，而且中老年人平时要注意饮食合理健康，多锻炼身体，增强体质。
头晕分很多种，而且由不同的病引起的头晕治疗方法是不一样的。首先要明确供血不足的引起头晕是有哪一种疾病，还是多种疾病造成的。比如是否存在脑梗死或者是小脑病变，脑外伤或者是有无癫痫发错，或者说老人有无耳朵的疾病，耳石症或者眩晕症，是否同时合并内科的高血压、低血压或者是心肌梗死、心绞痛、贫血、感染、中毒、低血糖、糖尿病等这样的病症。
老年人脑供血不足，容易引起脑缺血缺氧、记忆力减退、眩晕、失眠等症状，多是由动脉血管狭窄、动脉硬化等引起。治疗主要是改善血液循环，可以在医生的指导下服用一些药物。平时要多注意锻炼，加强全身血液循环，少食用多脂、多盐食物，多吃些核桃、鱼类等健脑的食物，有助于病情的好转。
脑动脉供血不足的病人一定要积极的治疗，要服用营养脑细胞活血化瘀的药物治疗，其次就是注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的时候多吃蔬菜水果，每天要有规律的运动，按休息，定期监测血压，血糖。
