三个月的宝宝可以竖抱，宝宝在吃完奶后应该及时竖抱拍背，帮助宝宝排气，但竖抱时要注意姿势，右手包裹宝宝的腰和臀部，左手托住宝宝的肩膀和颈部，并且竖抱时间一次不要超过半小时；宝宝需要家人的精心呵护才能健康成长，宝宝护理涵盖多方面内容，既包括宝宝日常护理，也包括宝宝疾病的护理。
宝宝三个月可以竖着抱，但时间不要太长。因为孩子脖颈部的力量不大，容易伤着颈部。注意保护孩子的腰部及颈部，以免孩子受伤。到孩子喝完奶后，可以竖着拍一拍背部，以促进咽下的空气排出，避免进食后出现呕吐。
用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。
三个月的宝宝最好采取斜抱和直立抱的方式，斜抱的时候向上倾斜的角度可以稍微大一些。在直立抱的时候一定要注意保护一下宝宝的头部和腰部，虽然说三个月的宝宝颈曲基本上发育成熟了，但是腰曲尚未发育成熟，左右的摇晃很容易损伤脊髓，不利于脊柱的发育。
三个月的宝宝应该采取斜抱和直立抱的方式，斜抱的时候向上倾斜的角度可以稍微大一些。在直立抱的时候一定要注意保护一下宝宝的头部和腰部，成人的一只手托住宝宝的头部、背部，让宝宝的胸部紧贴着成人的前胸和肩部。
