散步是一个很好的运动，在散步时还要加上静态骨盆底肌肉以及腹肌的锻炼，不但对于分娩有帮助，也是有利于宝宝发育的更加健康的，在早上与傍晚时可做些慢动作的健身操等，另外还有下蹲的运动，运动使骨盆关节更加的灵活，使背部与大腿肌肉的力量有所增加，也会增加会阴部位的皮肤弹性，从而有利于生产。
恶性肿瘤患者需要接受5-6个疗程的治疗。正常的疗程是一个月，有时甚至更长。每个疗程需要5-15次化疗，一次持续5-6天。当然，不同的病人有不同的耐受性，化疗的疗程和频率也不同。
建议平时给孩子保持22度到24度之间。除了给孩子保持适宜的温度之外，还要给孩子保持一定的湿度，湿度控制在百分之五十到百分之六十期间，平时多注意保暖，注意饮食，注意观察。
气温在26度上的就不需要再开空调了，水温在37度左右就可以，不能太烫。完后用浴巾包裹一下后擦干水份，换上干净的衣服，就不容易感冒了，另外洗完澡后一定期马上喝些水，以补充水份。
比较适合孕妇吃的蔬菜主要有黄瓜，南瓜，山药，苦瓜，菠菜，胡萝卜，白萝卜，西红柿，土豆，卷心菜等。怀孕期间除了多吃一些蔬菜之外，还要吃新鲜的水果，对于肉类，奶类，蛋类，豆制品，干果，都要适当的吃，保证营养均衡。
宝宝发烧可以通过推拿的方法来降温。第一步就是开天门，用两手的拇指指腹面着力沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次；第二步是推坎宫，用双手的拇指指腹，从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次；第三步是推三关。
