今年5.1检查显示：脊椎骨一侧骨已粘连，严重骨质疏松。
治疗情况：服活血的药，针灸、贴膏药、吃钙片
请问如何治疗，减轻痛苦？
坐下站起来头痛是贫血，脑供血不足，出现头晕头痛。出现时平时应该尽量注意加强营养，多吃奶类蛋类肉类这些营养丰富的食物，增强营养，增强体质，还需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。
起来就出现头晕的症状要考虑是低血压引起的，患者平时血压偏低，当患者直立的时候会引起大脑的灌注不足，患者就会表现为头晕的症状，是因为血压低或者有贫血等问题导致的。起来就出现头晕的症状，也有可能是周围性的眩晕疾病。
颈椎间盘突出椎管狭窄可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
颈椎间盘突出椎管狭窄要按照其突出的轻重和表现，采用相应的治疗方法。颈部椎间盘突出后会引起神经的压力，出现相关的临床表现，主要包括神经根型颈椎病，椎动脉型颈椎病，交感型颈椎病等颈椎病。轻度的可以采用理疗，热敷等保守疗法。或者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。必要时需要进行手术治疗。
蹲下站起来时候头晕眼黑可能是一过性的低血压造成的。
蹲好后忽然爬起来，觉得头晕眼发黑，系一过性低血压所致。如果长时间站在地面上，也会有类似现象发生。这在青春期病人中很常见，就是因为青春期的神经系统发育还不够健全，长时间蹲下来，忽然站起来，血压不能及时调节，由此导致短暂脑供血不足，引起头晕眼发黑，只需留意，以免突然起身，不会有这样的结果。
可能是低血压引起的，坐位站起时可以突然血压降低，引起的脑部低灌注，引起脑供血不足，小脑脑干供血不足，可以出现头晕，恶心呕吐，平衡障碍，共济障碍，也可以出现视力模糊，站立不稳，软弱无力的症状。
蹲下去站起来头晕眼黑，因下蹲时体循环体积较站立时小，所以血容量的循环无法达到全身，仅达到2/3的体容量足以，但突然站起，脑部出现短暂性缺血状态，所以看事物表现为眼花或眼前发黑。