我这是什么情况？该如何治疗？再提点建议。
后枕部疼痛伴有头晕通常大多见的原因就是脑供血不足所导致脑血管痉挛而引起的血管性头痛。病人可以口服一些药胶囊等来缓解疼痛的症状。同时自身要减轻压力保持乐观保证足够睡眠不要喝咖啡浓茶这些兴奋性饮料不要抽烟喝酒。还可以定时测量血压如果血压增高的情况下按照高血压的标准去降压治疗。测量体温如果体温高的情况下可以应用解热镇痛药物。
肌肉收缩性头痛，又称紧张性头痛，通常是由工作压力、疲劳、写作、阅读、长期电脑工作、姿势不当等因素引起的，后脑勺疼痛通常是血管紧张性头痛，经常感到两侧颞侧和后颈部的肌肉非常紧张和痉挛，头又紧又紧，头发又厚，有时肩部、背部和颈椎的肌肉也紧张和痉挛，患者经常伴有血管搏动性搏动性疼痛。
后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。
后脑勺疼首先就是检查确定导致头痛的原因，如体温升高，要服用解热镇痛药物，缓解疼痛以及降低体温。如果是神经性头痛引起的后脑勺疼痛，要稳定情绪，保证睡眠质量，并且口服止痛药物，如果属于损伤引起的疼痛，应该充分的休息，及时的进行神经科的检查，如进行脑部的核磁共振检查等。因为头痛也要考虑到颅内疾病引起的，所以进行影像学检查是非常有必要的。保证睡眠质量，稳定情绪，注意体温的变化以及不要剧烈运动。
如果出现了后脑勺部位的胀痛，这有可能是颅内肿瘤，也有可能是小脑出血的表现，同时需要观察有没有严重的恶心呕吐，甚至是神志不清的症状。如果同时有这些表现，尽快到当地的三级甲等公立医院神经外科就诊。
儿童经常性后脑勺的疼痛不适，有可能是偏头痛而引起的不适的，可以适当地多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适症状的，可以用点药物对症处理，不改善的话，可以及时地采取脑电图等进一步检查。
