痘痘挤了可以选择一般方式、药物治疗、光子嫩肤治疗等。
1、一般方式：痘痘挤了，如果局部并没有出现严重的反应，需要做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起。
2、药物治疗：症状通常可以遵医嘱口服药物治疗，多米诺环素，可以涂抹药膏，比如夫西地酸乳膏。
3、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用强大的宽光谱彩光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，作用于痘痘的部位，能够将痘痘快速的分解和代谢达到去除效果。
在日常要尽量避免挤痘痘，而且出现痘痘现象后要防止用手抠。
痘痘不小心挤破，局部皮肤的清洁卫生，使用一些抗生素软膏，防止出现有感染，同时还要避免局部的痘痘碰水，要等它结痂脱落之后恢复才可以碰水，以后有痘痘尽量不要挤压了，防止留下疤痕，影响美观，同时平常不要吃辛辣食品。不能便秘，便秘就不能更好的排毒，她告诉我每天早晨空腹喝淡盐水，水一定要先凉温，在放盐平时多喝荷叶泡的水能通便和祛火。
最近必须要从饮食方面做起，少吃辛辣食物，不沾烟酒，多吃瓜果蔬菜，少糖，少盐，少油。以清淡为主。然后要注意脸部卫生，每天用硫磺香皂洗脸两次，这样会有明显效果。建议停用面膜，不要吃辛辣食物，防晒，避免刺激皮肤，可以外用硼酸溶液湿敷，口服西替利嗪治疗。
长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术、红蓝光祛痘等方法进行治疗。
1.点阵激光祛痘术：点阵激光祛痘术主要是利用点阵激光的光热能量，直接作用于痤疮丙酸杆菌，并快速杀灭痤疮丙酸杆菌，进而起到祛痘和祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过点阵激光祛痘术进行治疗。
2.红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是指利用特别频率的红蓝光，刺激表皮下胶原质再生，进而达到祛痘、祛痘坑的效果。因此，长痤疮乱挤留下了好多痘坑，可以通过红蓝光祛痘的方法进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物。
挤了痘痘红肿，一般是皮肤感染、黏膜组织受损、症状加重等原因导致的。
1、皮肤感染：手上细菌是比较多的，当皮肤出现痘痘后，尽量不要用手挤，否则会导致皮肤感染，还需要在医生指导下，通过外用药膏的方法来治疗，可以选择红霉素软膏、莫匹罗星软膏、氧化锌软膏等药物。
2、黏膜组织受损：在挤痘痘的过程中如果用力过大，会对皮肤造成损伤，导致皮肤黏膜组织受损，增加局部的疼痛感以及感染几率，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊，氧氟沙星胶囊、头孢拉定片等药物治疗。
3、症状加重：皮肤上长了痘痘，一般是不建议用手挤，在用手挤的过程当中，主要会增加局部的炎症以及感染几率，症状也会有所加重，使皮肤出现红肿。可以在医生指导下通过果酸换肤、红蓝光照射、光子嫩肤等方法治疗。
情况是面部痤疮是由青春期雄激素分泌旺盛和毛孔堵塞引起的。痤疮长期暴露在空气灰尘中很容易引起痤疮黑点。患者可以用硫磺肥皂来清洁皮肤。应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃刺激性食物，如鱼、虾、麻辣。
