平时勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气的鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生病菌才不会有机会进入的。
得了皮肤病可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行调理，具体分析如下：
得了皮肤病，如果有皮肤瘙痒、灼热等症状，可以选择开瑞坦和西替利嗪胶囊、维生素C等药物治疗，也可以通过冷水外敷来改善和修复角质层的新陈代谢，皮肤病要在日常生活和饮食上进行调理，在饮食上要避免吃辛辣、刺激性的食物，比如海鲜、鱼虾、螃蟹等，多吃一些含有丰富维生素C的食物，比如大白菜、水果等。
皮肤病因人而异，发病的病因也不一样，先到医院做个检查，也好对症下药，注意休息避免熬夜，均衡营养清淡饮食，保持愉悦的心情，积极参加体育锻炼，以增强机体抵抗力，同时注意适时的进行皮肤清洁，选择适合自己的清洁用品以及护肤产品，平时一定要注意个人卫生。
去正规医院就可以了，皮肤病有很多种病因引起如细菌感染引起的毛囊炎，如病毒感染引起的带状疱疹，如过敏性皮肤病荨麻疹，如慢性皮肤炎症湿疹，如自身免疫性疾病银屑病等，目前常规治疗上各地都是差不多的，并非有什么重大的突破，如果只是一般的皮肤病，正规医院就诊即可。
皮肤病分为很多种，后背的皮肤病一般都是有毛囊炎或者痤疮或者有湿疹的情况，你没有描述具体的情况，所以是无法判断的。如果发痒发红的话，考虑是过敏性疾病，应去面诊检查。
