骨垢线闭合后,用医疗方法能增高吗
一种是通过锻炼刺激骨骼、关节以造成骨微裂来继续长高(通常这种方法比较激进,但效果却是最好的第二种则是通过瑜伽拉伸的方式来让软骨软化,然后拉伸、加厚来实现长高(这种方式比较柔和,适合女生,但是效果很慢而且最多只有3-5cm。
骨骺闭合以后是不会再继续长高的。因为在这一时期,长骨已经失去了继续长长的能力。在这一时期,唯一可行的办法是做下肢的骨延长手术,这一类以非治疗疾病的骨延长手术在我国是违法的,而且这类手术创伤非常大,非常痛苦。
骨骺线闭合以后的增高方法一般包括保守方法和手术治疗方法。理论上骨骺线闭合以后无法再长高,但也不是绝对的,可以参加适当的体育锻炼,多晒晒太阳,多进食富含优质蛋白质和钙剂的食物等,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、新鲜的鸡蛋、牛奶和钙片等。对于身高有迫切需求的青少年,一般可以采取手术治疗的方式,具体手术治疗的方式为下肢长骨截骨,然后再采用外固定的方式,每日进行定期的延长手术,一般每天延长1mm来达到增高的目的。
儿童增高的方法是增强营养、应用生长激素、适当运动等。
儿童要多吃肉类食物以及豆制品,因为这些食物中含有丰富的蛋白质以及钙,从而有助于身高的增长。其次是给儿童应用生长激素,进行替代治疗是儿童增高的最恰当方法。此外是适当运动。运动也有利于达到增高的效果,尤其是跳高、跳绳等运动会刺激儿童软骨的增生、分化。
小孩增高首先要保持充足的营养,营养要均衡,让孩子有一个良好的营养基础。其次让孩子注意适当的做一些运动,比如打篮球、打排球这些运动。另外也要保持充足的睡眠,因为生长激素是在睡眠的时候才大量分泌的。最后还要让孩子保持愉悦的心情,对身高也是有好处的。
可以应用抗生素治疗。如果是无菌性炎症,应排除自身免疫性疾病、风湿病和肿瘤转移。如果考虑到冠状动脉硬化和脑血管动脉硬化,可以采取低盐低脂饮食、减肥、适当锻炼、多吃新鲜蔬菜水果、戒烟戒酒等措施,形成良好的生活和饮食习惯。