如果肚子不舒服，吃一些能够健胃消食的药物，再有就是饮食上注意不要吃太多油腻和辛辣的食物，每次觉得没胃口可以吃一点清淡的饮食。还可以利用能够帮助消化的中草药来进行熬粥。
孕妇没胃口可以吃一些应季的新鲜的蔬菜水果。孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。
饮食上需要注意，多饮水，多吃流质食物如粥等，保持大便的通畅，防止便秘和腹泻，经常进行温热坐浴，保持肛门周围清洁。平时注意营养要均衡，多吃些水果蔬菜。饮食上少吃辛辣，刺激性或者油腻的食物。
胃口一阵一阵疼一般可以注意饮食。
胃一阵阵疼痛可能是因为胃痉挛，消化不良，胃炎等，所以在日常生活中要多吃一些清淡的东西，不要吃辛辣，生冷等刺激性的食品，要做好肚子的保暖，防止肚子着凉，口服莫沙必利，口服胶体果铋胶，进食的时候要慢慢咀嚼，让这些东西和唾液充分融合，有助于消化，减轻肠胃的不适，在此过程中不要饮用浓茶，浓咖啡，汽水等刺激性饮品。
孕期胃口一直不好可通过以下方式进行处理：
孕期胃口一直不好是怀孕的正常反应。怀孕后会出现生理变化，胃酸增加，孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等生症状。在这种情况下最好是少食多餐，多喝点粥，多喝点汤、喝点鸡汤、骨头汤等。吃得越多越好。不管是吃什么啥，孕妇也要逼着自己吃下去，因为足够的营养对孩子和妈妈来说都是非常关键的。
怀孕后胃口不好考虑可能与营养补充不合理有关。一般在怀孕第4月开始是要补充钙、铁、锌等身体所需要的微量元素的。适当的补充下锌，可通过锌制剂药物补充，也可通过增加锌食物的摄取，怀孕后体内会出现生理性变化，胃酸会增加，如果进食少容易出现胃病，建议少量多餐，尽量增加饭量，就算吃了有恶心感也要逼着自己吃下去，毕竟充足的营养对母亲及宝宝都很重要。
