有血压高两年了，每早吃降压降心率的药，厄贝沙坦片1片
咨询是啥问题
生活方式干预是可以预防糖尿病的，比如合理饮食、适当运动等。
1.合理饮食：有助于预防糖尿病。规律饮食很重要，饭吃七分饱，拒绝暴饮暴食，拒绝高糖饮食，少喝奶茶、可乐，少吃糖水、蛋糕等，有助于控制血糖。
2.适当运动：能预防糖尿病。餐后半小时到一小时之间，血糖比较高，适当运动可以促进肌肉组织利用葡萄糖，达到降低血糖的效果。比如散步、骑行、游泳等。
冠心病治疗性生活方式改变主要是改变不良生活方式。
不良生活方式长期影响可引起与冠心病发病相关危险因素的增加，如四高、高血压、高脂血症及糖尿病等、高体重亦即肥胖。此外还有一些慢性非传染性疾病如心脑血管疾病、肿瘤等都是由不良生活方式造成的。这些病的出现及恶化，还与以上不良生活方式密切相关。所以要想预防和治疗冠心病，首先就要改善人们的不良行为。矫正日常生活中抽烟，嗜酒，不爱锻炼，不适当饮食，紧张不安等问题、着急等不良习惯。
考虑这是暂时性性功能障碍，治疗不困难，一般规律生活，戒烟戒酒，及时调整心态，加强锻炼身体，很快能恢复，严重的也可以服哟用药物治疗，一定要多休息，不要熬夜，适量补充营养。
这是唯一可能的。许多疾病可以表现出的症状，如直肠癌、肛门乳头肥大、结肠炎等。应该到医院的消化科或肛肠科进行治疗，并让医生亲自进行面对面的诊断和改进相关检查，如结肠镜检查等。做出明确诊断，然后给予正式治疗。需要积极配合医生的治疗，让精神放松，不要有精神包袱，不要喝酒，不要吃辛辣的食物等。
这是唯一可能的。许多疾病可以表现出的症状，如直肠癌、肛门乳头肥大、结肠炎等。应该到医院的消化科或肛肠科进行治疗，并让医生亲自进行面对面的诊断和改进相关检查，如结肠镜检查等。做出明确诊断，然后给予正式治疗。需要积极配合医生的治疗，让精神放松，不要有精神包袱，不要喝酒，不要吃辛辣的食物等。
失眠一个多月很可能是神经衰弱或者过度劳累引起的。
可以口服药物缓解治疗。睡前可以喝点牛奶缓解治疗。平时饮食要清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，放松心情，注意休息。正确的睡姿可以促进睡眠：冬天睡觉不蒙头，夏天不露肚皮；裸睡有利于睡眠；老年人应采取“弓身卧”的睡姿。这种姿势比较放松，有利于消除疲劳，帮助肠胃消化，有利于心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏压力。
