可以选择物理降温，用热的湿毛巾反复给孩子檫身，尤其是额头、颈部两侧血管通过处，腋窝、腹股沟、腘窝的部位，给孩子多喝水，或者果汁。天明到医院检查发热原因，系统用药。
哺乳期严重失眠的原因是免疫功能低下、生活不规律和过度疲劳引起的。
一些哺乳期婴儿在晚上吃牛奶，导致睡眠不规律，因此许多母亲失眠。如果失眠特别严重，会引起长时间焦虑，减少乳汁分泌，容易引起抑郁症。哺乳期间还有一些心理因素，如紧张和焦虑，也会导致失眠。胎儿出生后，会导致哭闹和焦虑，容易醒来，睡眠不良等。或者性格不好，比较孤独，不善于与人沟通。怀孕早期常常失眠，对胎儿有一定影响。如果经常失眠影响孕妇的健康，就会影响胎儿神经系统的发育，导致胎儿在生长过程中发育迟缓。
晚上吃榴莲不会失眠。
但是本身就有强烈的刺鼻气味，所以通过鼻腔传到大脑中枢神经系统会产生反射性恶心，难以忍受。另一方面，榴莲对消化系统没有影响，但过量摄入会导致胃内淀粉和糖分成分过多，胃酸分泌过多，胃部患上胃炎、胃溃疡等疾病，会因胃酸刺激引起胃痉挛和收缩而呕吐。另外，榴莲热量比较高，消化不良者吃了榴莲后无法消化，会刺激胃壁，引起恶心和呕吐。
中医称夜间睡觉出汗，醒后则止为盗汗，盗汗是阴虚火旺所致，孩子也可能和缺钙有关，如果孩子缺钙也会与夜间盗汗的现象，给孩子化验微量元素确诊一下看，也可以给孩子服用钙剂治疗一段时间看看。
榴莲当中还有丰富的营养物质人们长时间吃对身体也是有好处的，但是榴莲不要在晚上吃，因为的热量比较高，晚上吃很容易使身体发胖，而且对肠胃的消化也会带来一定的影响，因此如果想吃尽量在白天吃，这样脂肪会通过运动排泄出来，尤其是女性，想要减肥的，尽量不要在晚上吃榴莲。
如果只是低烧的话，是不用太过在意的，适当的多喝点水，用温水擦拭身子或者是用酒精擦，手心脚心的。这样就会有所缓解。但是如果温度超过38度5，这是退烧药。要不然是很容易出现惊厥的症状。
