亲,我说的是增肥,不是美容

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
亲,我说的是增肥,不是美容
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房成茂 北京市房山区老年病医院中医科 一级乙等
擅长:流注,艾灸,推拿,针灸
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问题分析:你好,人都想减肥你为什么要增肥呢?你是太瘦吗?如果说了还就加强体育锻炼让自己变成肌肉男如果你要增肥的话多是高蛋白,想大肉之类的东西,还可以多吃点儿,牛羊肉,都行。不吃肉增不了肥。我的建议还是啊?用锻炼的方法,锻炼一身肌肉男啊!祝你快乐。
意见建议:建议你呀,如果真想跑,就是喝啤酒也行。不管你吃什么增肥都已加强锻炼,不然化脂肪太厚了这样对身体不好
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董利新 威县贺钊乡卫生院外科
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见:你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。 使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
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孕妇严禁去美容院进行皮肤护理。
美容院的美容产品可能含有化学制剂,这些产品使用后会对胎儿的生长发育产生不利影响。因此,孕妇不要去美容院护肤,也不要随便使用化妆品,以免伤害到自己和胎儿。此外,孕妇也需要多注意休息,养成良好的作息习惯,如果出现腹痛、阴道流血等症状,需要及时去医院就诊。

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