生了宝宝20天了 奶流不断 吃了回奶的中药...

想要追奶，需要通过补充大量的水液和营养物质，同时还要促进乳腺的通畅，就要炖鲫鱼汤、乌鱼汤，以及猪蹄炖花生汤来补充身体的营养所需。在整个追奶期间，一定要让宝宝保持吸吮刺激，才能够促进乳汁分泌。

红枣是一种特别有营养的食物，是女性朋友用来补血的良方，产妇大量出血之后适当的吃一些红枣可以起到活血的疗效，同时红枣对于孕妇的奶水是没有关系的。吃红枣是不会引起回奶的。

在哺乳期，可以吃山楂片，不能引起回奶，可以开胃，促进食欲，可以多喝鱼汤，骨头汤，海菜汤等，容易使乳汁分泌的食物，能够促进乳汁分泌。在哺乳期，需要加强营养，多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤，骨头汤等，容易使乳汁分泌的食物。

宝宝不吃也没有乳房胀痛的状况应该就是回奶了，所以不用担心什么，注意好的生活作息习惯，多吃清淡的饮食，禁止进食生冷味道辛辣刺激性食物，禁止进食油腻，平时注意好的生活作息习惯，保持愉快的心情，只要是没有涨奶应该就是不用特殊处理的。

吃香菜是不会回奶。容易导致回奶的食物有韭菜、山楂、花椒等等，哺乳期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物。不良情绪是影响哺乳质量的重要原因，过早添加配方奶粉，焦虑、心理压力、睡眠差、抑郁都是导致回奶，所以哺乳期妇女要保持心情舒畅。

一般情况下，桂圆吃了不会回奶，但是容易上火，建议少吃。具体内容如下：
桂圆既是中药又是食物，具有一些药理特性，可以健脾养心，安神，治疗脾虚、神经衰弱等病症。不过，桂圆不能起到回奶的效果，但如果要回奶，只靠龙眼并不能起到恢复的效果。建议用生麦芽煮水，这样可以达到回奶的目的。
同时注意保持合理饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行检查，注意合理喂养宝宝。