肩膀摔了可以活动但一抬手臂就疼可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：肩膀摔了可以活动但一抬手臂就疼可能是肌肉拉伤造成的，主要表现为局部疼痛，患者可以在医生的指导下使用尼美舒利片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗：肩膀摔了可以活动但一抬手臂就疼，患者可以在专业医生的指导下通过针灸、按摩、理疗等物理方法进行治疗，能够活血化瘀，缓解不适的症状。
出现肩膀和脖子交界处一抬手就痛的情况，可以采取以下办法进行缓解。
如果一举手在肩部和颈部的接合部出现了疼痛的情况，可以通过手法按摩在局部发现肌中的痉挛性结节，然后用手法按压，让硬结慢慢消失，这样可以快速缓解局部的疼痛，同时也可以让上肢和肩关节的活动范围得到改善。经持续按摩3~5天，即可完全消除。还可以用热毛巾热敷，可以缓解紧张的肌肉，使其恢复到正常的收缩和舒张状态。
一般情况下，早上起床肩膀疼可以通过药物治疗、日常护理等方式来止痛，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了早上起床肩膀疼的症状，患者应遵医嘱使用非甾体类抗炎药物、祛风除湿类膏药等药物来进行治疗，以缓解不适症状，从而减轻疼痛感。
2.日常护理：如果患者存在早上起床肩膀疼的情况，患者可以对肩膀进行热敷、按摩，以改善肩部不适症状。此外，患者应避免睡过硬、过软的床，可以适量地活动肩部。
左侧肩膀的疼痛大并不一定是恶性肿瘤所导致的。如果确定是一些恶性肿瘤，局部的软组织的肉瘤，脂肪肉瘤，脂肪瘤。可能是一些骨骼的骨巨细胞瘤、尤文氏肉瘤、骨肉瘤等等。一些转移性的恶性肿瘤也会出现左肩膀的疼痛，如前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌等等都会导致。
胳膊一抬手就疼，扭了筋不要刻意去想快速看好，好的办法就是慢慢养着。也可以买点消肿止痛红花油，红花油是治疗骨头损伤的，不过应该也起到止痛的效果。也可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。
胳膊一抬手就疼，扭了筋不要刻意去想快速看好，好的办法就是慢慢养着。也可以买点消肿止痛红花油，红花油是治疗骨头损伤的，不过应该也起到止痛的效果。也可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。
