骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天可形成较牢固的骨性连接，三个月就基本恢复正常，对于患者现在的情况，可以采取膝关节热敷，烤电，按摩等方法处理，适当进行膝关节的屈伸运动。患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物。
髌骨骨折保守治疗后，现患者诉患侧不能正常弯曲，考虑外固定后出现关节僵硬，关节僵硬主要治疗为自主康复训练为主（训练过程中疼痛不可避免），同时可予以关节康复训练仪器辅助训练，必要时可予以局部麻醉下康复训练。
髌骨脱位会伴有肌腱韧带的拉伤，有肿胀是很正常的，如果疼痛较严重的话，应采用中药疗法，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。用药时应在医生的指导下进行。
女性髌骨骨折没做手术是不可以同房的，因为肾主骨，如果性生活就会影响骨折愈合的，另外有可能会剧烈地运动，也会影响到骨折的愈合的。女性髌骨骨折不光不能有性生活，也不可以随便乱动，所以还是坚持忍耐。
膝盖下方是胫骨结节，这个部位容易产生骨刺，髌骨和膝关节运动时刺激髌韧带产生疼痛。也有可能是膝关节的滑膜炎症。长时间的站立行走，尤其是登高爬山，就容易导致膝盖的滑膜炎，反复的受到挤压，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，液体渗出就会积聚在关节腔隙当中，从而会引起膝盖的疼痛。
膝盖下方是胫骨结节，这个部位容易产生骨刺，髌骨和膝关节运动时刺激髌韧带产生疼痛。也有可能是膝关节的滑膜炎症。长时间的站立行走，尤其是登高爬山，就容易导致膝盖的滑膜炎，反复的受到挤压，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，液体渗出就会积聚在关节腔隙当中，从而会引起膝盖的疼痛。
