吃螺旋藻变胖有没有的救

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读初一的时候妈妈为了让我长高给我买了螺旋藻,我也没有按要求吃,就是想到了就吃,有时候还一次性吃半瓶下,只是放了一个寒假在家而已就胖了20斤 就是瘦不下来从胖了就没敢再吃螺旋藻了 现在18岁身高158体重55公斤 曾经的治疗情况和效果: 医生说吃螺旋藻会增强吸收力就是说跟别人吃同样的东西,如果别人吸收的营养是百分之三十我至少吸收了百分之九十
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王倩 医师 南和县医院妇产科
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果,祝您健康。
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李寒 营养餐制作机构其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,马上停止不要再吃,还有减肥不要太过于着急了,减肥最科学的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是每天早晨正常吃而已营养要丰富,午餐可以七分饱,晚餐可以吃蔬菜沙拉或者水果来代替。运动方面每天坚持运动二小时,直到你出汗为止。
相关问答

一般情况下,小孩不可以吃螺旋藻片。具体情况分析如下:
螺旋藻片具有抗缺氧、抗疲劳、降脂降血压、养肝护胃等多种功能,但儿童并不一定要吃。但最近有一种国家批准的海带类药物,具有补血、化痰降浊、头昏眩晕、手脚乏力、食欲减退等功效,特别是对长期慢性疾病所致的气血两亏有很好的治疗作用。小孩得了这种病,大多都是些急病,而且身体新陈代谢极强,恢复速度极快,极少数出现这种情况。另外,服用这种药物的先决条件是小儿中医辨证论治。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

高血压螺旋藻可以吃。
高血压的人不需要特别注意螺旋藻,螺旋藻中的不饱和脂肪酸、蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、锌等微量元素,特别是不饱和脂肪酸,还能促进体内的胆固醇代谢。高血压患者更适合多吃不饱和脂肪酸,多吃不饱和脂肪酸可以起到一定的预防作用。
有高血压的人可以适当的服用螺旋藻,有些深海鱼油还可以促进体内的胆固醇代谢。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

螺旋藻是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有大量的纤维素。可以在饭前吃螺旋藻减肥效果是最明显的,这样可以有效的吸收其中的纤维素,不但可以增加饱腹感、降低食欲,而且可以降低胃液的酸度,加速身体内脂肪的分解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

天天坚持吃螺旋藻可以治疗多种慢性疾病,比如高血压、高血糖、冠心病、心绞痛等症状。有利于保持血管的弹性,有效的预防动脉粥样硬化的发生。可以保护视力、缓解失眠的症状,对于身体虚弱、情绪抑郁有很好的治疗作用。可以保护胃肠系统功能,可以修复上皮细胞,缓解胃痛的症状。对于胃溃疡的症状具有缓解的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长期吃螺旋藻对身体没有副作用,螺旋藻片可以长期服用,不会对身体有害。因为它的原理和食品相同,不会产生副作用。螺旋藻含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、B-胡萝卜素、矿物质、藻多糖、藻蓝素、叶绿素和亚麻酸等营养活性物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

螺旋藻能减少胃液分泌,保护胃。在过程中,胃黏膜可以及时修复,使溃疡恢复得更快。同时,女性胃酸过量服用螺旋藻,这也可以起到中和胃酸的作用。长期坚持服用螺旋藻的女性,能够明显改善这些症状,因为螺旋藻中还有丰富的铁元素,能够避免缺铁性贫血的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病