很小的时候有看过，但是都没有效果，就一直没有治疗了。
请专业人士帮忙分析一下，到底是什么原因，是不是一种病？怎么去调养，平时该注意什么？
头晕有很多疾病，如颈椎病，贫血，高血压低血压。如果有头晕头胀的症状，平时一定要保证充足的睡眠时间。可以进行脑部ct检查，如无异常，可以口服改善脑部循环的药物。首先需要尽可能避免太阳直射，多补充水分，不能脱水，多吃水果补充维生素，吃蛋白含量较高的肉类，提高免疫力。
最重要的就是在平时保持良好的饮食生活习惯，采取低盐低脂饮食，同时一定要保持血压血糖血脂的平稳。必要时可以通过服用一些药物治疗，可以明显改善症状。出现头晕的症状，主要还是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。
夏天总头疼头晕是暑热等因素引起脾胃障碍导致的，所以治疗是除暑热，健脾胃来治疗。食疗可以用藿香，茯苓，白术，扁豆，佛手，车前子熬水服用，注意饮食清淡些，少吃辛辣油腻的食物，注意防暑。
头晕可能是脑梗的前兆，因为脑梗死的常见症状包括头晕、头晕、肢体麻醉和步态不稳。严重者由血管阻塞、缺氧或营养缺乏引起脑梗死，导致神经元、胶质细胞和血管系统缺血坏死或软化。脑梗死占急性脑血管病的一半以上。症状发生时间短，容易被忽视。
出现了脑动脉硬化导致的头晕，这种在临床上是非常常见的，随着年龄的增长，如果同时有一些高血压，高血糖，高血脂，很容易导致动脉粥样硬化，从而引起头晕的临床症状。出现头晕的症状，主要还是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。所以如果出现脑动脉硬化导致的头晕，最重要的就是在平时保持良好的饮食生活习惯，采取低盐低脂饮食，同时一定要保持血压血糖血脂的平稳。必要时可以通过服用一些药物治疗，可以明显改善症状。
