属于肌阵挛，与缺钙导致神经肌肉兴奋性增强可能有一定关系。钙质是降低神经肌肉兴奋性的必备元素，当钙质缺乏时，神经肌肉兴奋性就会增强，从而引起肌肉颤动或跳动等情况的发生。可以到正规医院做血清钙检测，确诊以后可以在医生的指导下采取钙剂口服治疗，严重者可以注射维生素D类针剂进行治疗。
胸闷应该是身体器官的功能性表现，或人体发生疾病的最早症状之一。酌情进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定等检查。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。
可能是神经性原因，也有可能是贫血体质弱引起的，需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物。
是由于人的大脑中枢神经细胞兴奋性较高，睡眠较浅的缘故，所以当人类在睡眠时若受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时，会发生没有规律的，全身性的，短暂的异常运动现象，被称为惊跳。平时的状态要保持平静，睡前不要太兴奋。
属于正常的不要担心，进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是肌肉神经会有一些自发的运动，就是抖动，可以由于过于疲劳，精神紧张，或者惊吓引起，平时要注意劳逸结合，保持心态平稳，睡觉前不要吃容易导致兴奋的食物，如咖啡，浓茶等。
有时候会突然的胸闷感觉呼吸困难是很有可能是由于低血压导致，有可能是低血糖的原因，引发这种现象之后导致的原因有很多，引发胸闷的阶段，更应该注意轻轻的拍打胸口，而且应该注意做深呼吸动作，可以帮助更好的缓解，也可以防止造成病情加重。
