通常情况下，避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种。任何一种避孕药都会对人体造成损伤，只是会造成不同程度的损伤，因此不推荐使用避孕药。
长效避孕药的副作用比较大，而短效避孕药的副作用要少，而且还能起到保护子宫和卵巢的作用。因此，同房后要服用避孕药，可以选择优思明、达英-35、妈富隆等短效避孕药。
因为所有的避孕药都会对身体造成伤害，所以一般没有吃什么避孕药对身体伤害小的固定说法。避孕药都是含有高剂量激素的一种药物，可以起到比原的作用，但是避孕药的药物成分对机体的激素调节和代谢能力都会造成不良影响，吃避孕药后容易出现阴道不规则出血、胃肠不适，如恶心、呕吐等症状，还可能在造成代谢能力后，出现血脂增高，血糖增高的情况，所以所有的避孕药对身体都有伤害，因此若在没有怀孕计划的情况下，建议患者在同房时做好避孕措施，以免意外怀孕。
无论是紧急避孕药还是短效避孕药，对身体都有一定的伤害和影响，而短效避孕药只要是正常服用，没有出现漏服，对身体就没有太大伤害，而紧急避孕药对身体的伤害就会引起不规则的阴道出血反应，甚至是导致月经混乱。
中成药对人体的副作用不是太大，但是毕竟是药三分毒，只要身体没有太大的症状，尽量的不要吃药，用饮食去调整，体质，差的一定要注意饮食，保持心情愉快，多运动，多做体育锻炼，加强营养，提高自身免疫力。
虽然中药相对来说比较安全，但是如果长时间服用的话，对肝脏或者肾功能有影响的，大多数的中药是没有副作用的，但是也分是哪一种中成药，任何的药品和食品代谢都是要通过肝脏。
中成药对人体的副作用不是太大，但是毕竟是药三分毒，只要身体没有太大的症状，尽量的不要吃药，用饮食去调整，体质，差的一定要注意饮食，保持心情愉快，多运动，多做体育锻炼，加强营养，提高自身免疫力。
