慢性肝炎的病程较长,需要长时间不能工作,处于治疗和休息的状态,所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通,适当休息能降低机体消耗能量,有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点:
1、劳逸结合,中医认为劳逸结合,否则可能护久卧成病。
2、要有规律的生活作息,养成规律的生活习惯,避免对身体造成刺激。
3、性生活要有节制,肝功能明显受损的情况下要禁欲,稳定期也要注意节制。
4、慢性肝炎多为阳虚体质,抵抗力较差,应根据地域气候的变化及时增减衣物,避免感冒。
做完人流主要是通过加强日常防护来调养。
做人工流产会损害人体的健康,同时还会损伤到子宫的内部,此时的妇女抵抗力会下降,很可能会受到细菌和病毒的影响,因此可以在日常生活中多食用富含蛋白质和维生素的食品,比如鸡蛋、豆制品、奶制品、水果、蔬菜等,可以帮助人体获得充足的养分,增强人体的抵抗力。生活中注意休息,养成良好生活习惯,避免过度劳累。
肾病的饮食要以清淡易消化饮食为主。可以适当摄入高蛋白质饮食,特别是动物蛋白为主,如蛋、牛奶、瘦肉、鱼等,但量不宜过多。同时可以适当补充含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果等。水肿时应进低盐饮食以免加重水肿,禁用腌制食品,少用味精,肾病病人的饮食对肾病的治疗及恢复都具有非常重要的作用,合理的饮食是肾病治疗的基础。
胎动的计数方法:每天早、中、晚各计一小时胎动次数,3次相加乘以4,即为12小时胎动数。这样计数出来的胎动数,能全面的观察胎儿的胎动情况。因为胎儿有时一段时间里面比较活跃,而另外一段时间里面可能在睡觉,如果只观察一个时间段,不能全面的反映胎儿的情况。
肩周炎患者平时要坚持进行肩关节部位的功能锻炼,可以做一些手臂爬墙锻炼、摆臂锻炼等,防止局部组织发生粘连,有助于改善临床症状。
肩周炎的病人可以适当的做些家务,以减轻肩关节的疲劳。一次工作要适当,不能使肩膀承受过多的负荷。不管是坐在办公桌前,还是在看着屏幕,又或是在低头干活,都要有一个好的姿态,否则,自己的体质就会出现问题。
想进行脑梗后期恢复治疗,平时在医生的指导下坚持吃溶栓的药物,平时饮食要以清淡为主,切记不要吃油腻的东西。平时要按照医嘱按时服用,降压药物和降糖药物。适当的锻炼身体,提高免疫功能。