术后35天右膝才能慢慢有所弯曲。走路时有磨的感觉,发热。现在走路基本正常,关节感觉不适,两腿感觉不一样。
请问这正常吗?多长时间能恢复到正常状态?需要做哪些康复治疗?有哪些注意事项?需要去您那做检查吗?
右膝关节损伤以后酸痛无力可以选择推拿、针灸、拔罐、热敷等方法来缓解症状。
同时可以服用一些口服的中药,如果需要可以选择外科手术。膝关节损伤时要做好日常生活的调理,可以采用恢复训练的方式,可以在座椅上缓慢的抬高右脚,再放下来,通过重复的运动促进皮肤的血液流通,缓解关节疼痛。
不过导致膝关节受伤和腿部虚弱的原因和情况的轻重,治疗方法也不尽相同。需要去正规医院骨科进行检查,根据患者的情况制定相应的处理方案。
膝关节韧带受伤后,术后要进行一定的康复,术后还要进行功能训练。
平时要多食用一些蔬菜和水果,同时还要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品。不要吃油腻辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要吃太多的东西。在恢复过程中一定要避免做剧烈的锻炼,比如爬山、跑步等需要膝盖承受重量的活动。术后3个月、6个月、1个月定期复查,并做相应的体检和X线检查,以评价膝关节的康复状况。
如果需要及时的处理,可以治愈膝盖的创伤。
在膝盖受伤程度较轻的情况下,可以通过热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法来进行,同时还可以口服活血化瘀舒经通络的药物。此外,病情较重的病人应及时到正规的医疗机构进行综合体检,并在医师的指导下进行相应的处理。在日常生活中要注意调整自己的膳食,可以多喝鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等,这些都是有一定的好处的。日常生活中要保持一个好的作息习惯,做到早睡早起,多休息,保持足够的睡眠。在治疗的过程中,病人在治疗的过程中也会起到很大的作用。要调整好自己的情绪,要对病情有一个好的认识。
膝关节损伤可采用查体及辅助检查评价。
从查体中可粗略判断出是哪一种组织有损害,影像学方面的检查,对于膝关节的损伤常见的有X线平片、CT检查、核磁共振检查或者一些血管的彩超检查,明确诊断,评价损伤轻重。半月板研磨试验以半月板的检验为主,前、后抽屉试验以前、后交叉韧带为主,侧方应力试验等,以检查内外副韧带为主。后期需要严格的注意休息、制动。
关节损伤,在临床上是一种非常常见的疾病,年龄的增长,膝关节开始退化,也可以造成膝关节的损伤,无论是哪一种原因导致的膝关节损伤,通过保守治疗和手术治疗来处理。保守治疗就是通过非手术的方法,治疗膝关节的损伤,在医生的指导下,服用修复软组织的药物。
膝关节损伤不适宜做什么运动。
膝关节损伤一般为下肢的剧烈活动,或因膝关节遭受大暴力所致。一般情况下,膝关节受伤后需要立即进行处理。膝关节损伤后不活动下肢,活动以上肢居多,以躯干为主要活动对象,如仰卧起坐、俯卧撑、举起哑铃等。另外还要进行一定程度的伸展练习,比如屈膝伸膝和屈伸关节等动作,这样才能够让身体得到充分活动,减轻受伤部位的肿胀以及疼痛感。
固定时膝关节若不痛,可进行下肢直腿抬高或踝泵训练。